暴食不吐胖了20斤,还能瘦回来吗?
9个回答
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当然可以。只要你注意饮食,在搭配上运动,完全可以恢复以前的身材。
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我认为暴饮暴食是最影响身体健康的,所以减肥的话,最重要还是要通过运动达到自己想要的结果。
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能瘦回来的,但是要吃点苦头,减肥从来都不是一件轻松的事情,需要有强大的毅力和恒心。
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如果你制定科学的减肥计划的话,是很容易减掉20斤的。但是需要有持之以恒的毅力,认真完成任务才能达到目标
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