怎么忍住不联系一个人?
忍住不联系一个人目的是什么 ?
有两种情况
1 刚开始恋爱,
不联系是不想让对方觉得你更爱 ,更在乎, 因为更在乎的人更容易受伤 , 这个时候就可以心理建设, 努力地准备每一次见面 , 每一个信息 。但是坚决不能主动联系对方 , 等对方想起你的时候, 会联系你。 在乎你的人即使你不联系, 他也会想尽办法联系你 。
2 分手的时候忍住不联系
分手之后 , 很多美好的回忆随着时间愈久会更加清晰, 这个时候总会想要联系对方 , 看看是不是他也还爱你 。
但是要记住, 只要分手了 , 就没有在联系的必要。 彼此已经就是陌生人 ,
赶紧将所有能联系的方式都删除拉黑, 成为陌生人 。
做一些提升自身的事情 , 学习一项技能 , 多阅读一些书籍来思考。
努力经营自己, 出门旅游一次, 放松一下自己,用美食美景让自己忘记
或者专心投入到事业和工作, 用赚来的钱奖励自己一个礼物
总之, 下定决心不联系就可以忍住, 转移注意力, 提升自己让自己变得更好, 你一定可以遇见最适合自己的人。
首先,当想去联系一个人的时候要学会适当转移一下自己的注意力,有些时候可能只是一时的感性或是冲动想去联系那个人,但是转移注意力之后可能就会淡化或是忘记想去联系的念头了。
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其次,不管是在日常的生活还是工作之中,一定要能够充实自己,不要给自己胡思乱想的时间,那么自然也就没有精力去特别想联系一个人了。比如可以在空闲的时候看看书或是听听音乐等等,这对于陶冶自己的情操也是很有好处的。
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对于想要联系的那个人,一定要采用顺其自然的方式去忘记,最好不要刻意去想起对方的好或是让自己感动的事情,遇到有可能会生情的景,一定要采用避开的方式,这样在不自觉之间也可能就会忘记联系了,这也是很多失恋朋友去忘记对方的一个很好的经验。
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在生活中,不管是失恋还是怎样,在没有让自己彻底平复下来时千万不要去找另外的替代品,这不仅会让自己更加想念之前的那个人,更是会很想去联系,这对现在的对象也是极为不公平的,所以一定要给自己足够的时间去沉淀一下自己,知道自己想要的是什么才能更好的前行。
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想去联系一个人并没有什么错误的,但是如果不是应该再去联系的那个人就不要去联系了,这个时候可以想办法去提升自己,让自己变得更好更完善,那么可能也就会吸引对方再来联系自己 了,对于女性朋友来说可以利用假期去旅行等等,也是提升自己很好的方式之一。
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在情感中,每个朋友都有自己的冲动和感性,但是很多时候并不是意气用事就能够解决问题的,还是要 客观全面的了解一下自己,清楚哪些事情是不能够去做的,只有这样才能更好的慢慢忘记对方的存在,同时也能够拥有更好的感情。
方法/步骤分步阅读
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首先,当想去联系一个人的时候要学会适当转移一下自己的注意力,有些时候可能只是一时的感性或是冲动想去联系那个人,但是转移注意力之后可能就会淡化或是忘记想去联系的念头了。
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其次,不管是在日常的生活还是工作之中,一定要能够充实自己,不要给自己胡思乱想的时间,那么自然也就没有精力去特别想联系一个人了。比如可以在空闲的时候看看书或是听听音乐等等,这对于陶冶自己的情操也是很有好处的。
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对于想要联系的那个人,一定要采用顺其自然的方式去忘记,最好不要刻意去想起对方的好或是让自己感动的事情,遇到有可能会生情的景,一定要采用避开的方式,这样在不自觉之间也可能就会忘记联系了,这也是很多失恋朋友去忘记对方的一个很好的经验。
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在生活中,不管是失恋还是怎样,在没有让自己彻底平复下来时千万不要去找另外的替代品,这不仅会让自己更加想念之前的那个人,更是会很想去联系,这对现在的对象也是极为不公平的,所以一定要给自己足够的时间去沉淀一下自己,知道自己想要的是什么才能更好的前行。
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想去联系一个人并没有什么错误的,但是如果不是应该再去联系的那个人就不要去联系了,这个时候可以想办法去提升自己,让自己变得更好更完善,那么可能也就会吸引对方再来联系自己 了,对于女性朋友来说可以利用假期去旅行等等,也是提升自己很好的方式之一。
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在情感中,每个朋友都有自己的冲动和感性,但是很多时候并不是意气用事就能够解决问题的,还是要 客观全面的了解一下自己,清楚哪些事情是不能够去做的,只有这样才能更好的慢慢忘记对方的存在,同时也能够拥有更好的感情。