刘诗诗生图太美了，她是如何保养的？
4月7日，刘诗诗到达沈阳出席某个品牌的活动。当日，刘诗诗穿着一身象牙白色绸缎连身小洋装，头上戴着黑色的大蝴蝶结，并且一直保持着灿烂的微笑，显得非常有气质。活动现场的路人拍摄了刘诗诗的生图并发布到社交平台上，一时间引起轰动。虽然之后刘诗诗的工作室也发布了精修图，但是很多网友表示，精修图并没有生图好看。因为在生图中，没有了强大的美颜和滤镜，也没有细致的p图，已经34岁并且做了妈妈的刘诗诗依然能呈现面容姣好、皮肤紧致、面色红润的状态，令人无比羡慕。
生图中的刘诗诗依然保持着她一贯的气质，甚至像仙女一样，在任何场合下都能绽放自己的光芒，不禁让很多女性朋友们产生疑问，刘诗诗到底是如何保养的呢？其实刘诗诗早在某个综艺节目上透露了自己保养的秘密。
一、注重补水，保持皮肤的湿润至关重要
对于刘诗诗来说，日常高强度的拍摄会消耗非常大的体能，在这样的情况下，如果任由体内水分流失，不仅会影响到身体健康，也会在皮肤上呈现缺水的状态。所以刘诗诗在日常工作的时候也依然坚持大量饮用温水、多吃水果，让身体的每个细胞都保持着充分的水分。不管是早上睡醒还是睡觉之前，洗完脸之后的刘诗诗会在第一时间用补水的护肤品去滋润面部，平时也会随身带着一瓶面部喷雾，来保持面部肌肤的水嫩。内外皆补水，是保持细胞水润有活力的最好办法。
二、合理饮食可以补充人体所需
刘诗诗并不像其他的女明星一样，为了保持身材一日三餐只吃一些水煮菜。 刘诗诗曾经说过，她始终坚信再好的护肤品也不如吃东西健康。因此在日常生活中，刘诗诗会摄入各种各样食材，保证身体的营养均衡全面，她也很喜欢吃富含胶原蛋白的食物，猪蹄更是经常在餐桌上出现的一“常客”。所以说任何一样食材都可以为身体带来不同的作用，我们也应该摄入丰富的食材，不要单一饮食，不然长期下来，皮肤细胞养分不足，就会干瘪，如果要保持身材的话，控制摄入量即可。
三、能不化妆的时候就让皮肤解放
大家都知道，不管是多么高档的化妆品，都会对皮肤带来或多或少的伤害，尤其是像刘诗诗这种演艺圈的女艺人，不管是拍摄、参加综艺还是出席活动。都需要带着厚厚的妆容，才能在绚烂的灯光下保持耀眼。虽然这样对皮肤的伤害是无法避免的，但是刘诗诗会选择将伤害降到最低，一旦收工立马卸妆，让皮肤透气，日常生活中的她则是一直选择素颜出门，因此经常被路人拍到她素颜逛街。肌肤也需要呼吸，所以，让我们在平时也养成第一时间仔细卸妆解放皮肤的好习惯。
