大学生如何锻炼与提高自己的人际交往与沟通能力。
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任何一项能力的提高,都是依靠理论学习、实践锻炼、自我反思和整合。
理论学习:
可以看孔子、老子等先贤的著作,其中都有很大篇幅都是教我们做人做事。
也可看看心理学的一些著作,一些反映现实生活的电视剧。
实践锻炼:
参加社团活动,参加演讲比赛,参加班干部竞选(班干部需要和同学、老师打交道),积极参加集体活动,做与人交往的兼职工作,做义工、志愿者等等。
反思整合:
每天反思做人做事中,哪些方面还需要改进。
另外,人际交往的核心是怀着善心了解人性,能够以平常心对待人性的光明和阴暗,想着帮他人成长,给他人利益,自己在这个过程中,取得合理回报,但不强求回报。
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