Question

发生运动性晕厥，应该如何应对？

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Answer 1

如果运动后昏倒，一般考虑低血糖和休息。女性应考虑早孕是否也容易发生低血糖。在考虑其他致病因素之前，排除了这些因素。但要尊重循序渐进的原则,；因为心脏病，去医院检查，真正了解自己，知道原因是什么。以后，一定要避免病因。我们将避免疾病、低血糖和昏厥的后果！这种症状经常发生在朋友身上。他们通常吃得不规律！低血糖很容易导致昏厥。在正常情况下，你不能通过多运动来避免缺氧。

晕厥应该是生理性的。可能有低血糖和高血压。一般来说，低血糖的可能性更大。不排除颅内损伤的另一个原因是他们可能有他们不知道的心脏问题。我的一个邻居在跑步时后悔而死。所有的健身操都很好，但要尽最大努力。当我们长时间运动时，体内的血糖会被用作能量来源，为身体提供能量。当能量严重不足时，会导致头晕和休克。

试着保持头部静止，闭上眼睛，看着主焦点或其他静止的物体。感觉轻微的移动，比如在汽车的前座，在船的中间，或者在船头的船舱中，脑血管阻塞引起的小脑组织坏死引起的症状。症状与脑出血引起的AOS非常相似，BEM的特点是头痛、头晕和恶心（中风和脑出血的症状通常非常相似）。

如果是老年人或患有高血压、糖尿病等慢性病的患者，要注意排除脑出血、脑梗死、心肌梗死等心脑血管疾病，他们应该及时去医院进行脑部扫描或核磁共振成像，以确定是否有轻微的脑溢漏。在缓解期需要注意休息，适度锻炼和前庭康复训练，生活规律，保持乐观情绪，低盐饮食和适度饮水，放松治疗。生活调理对于眩晕发作的预防和听力的保护至关重要。

Answer 2

出现这种问题的时候一定要立即停止运动，然后适当的休息。这个时候也一定要查找出病因。

Answer 3

应该马上停止运动，然后放平身体等待医生来检查，如果是因为低血糖造成的，可以适当的打葡萄糖，如果不是的，应该进一步做具体的身体检查。

Answer 4

首先需让患者采取仰卧、下肢抬高位以增加脑血流量，同时松解衣领及裤带，将头转向一侧，必要时给予吸氧，并指压或针刺人中、涌泉、合谷等穴位或嗅氨水促进苏醒，意识恢复后可慢慢坐起，再慢慢站起，但至少需要休息30分钟才可站起。建议平时注意休息，循序渐进的加强运动量，避免在夏季高温、高湿或无风条件下进行长时间训练及比赛。

Answer 5

如果发生这种情况一定要及时的去看医生，因为这并不是一件小事情，更何况我们自己是解决不了的，所以一定要找专业人士来帮我们治疗