简述运动性昏厥的产生原因，临床表现及处理和预防方法？
运动性晕厥是运动中或运动后由于暂时性脑缺血或缺氧引起的一种表现。
一、产生原因
1、脑灌注不足：由于人在运动时血液重新分配，较多的血液会进入骨骼和肌肉，以保证人体运动的动能，此时，大脑的血液就会相应减少，从而造成脑灌注不足而导致昏厥。
2、体位性低血压：多见于田径运动，下肢肌肉的毛细血管大量扩张，若跑步后立即停止活动，大量血液淤积在下肢血管，心输出量骤减，血压下降，导致脑供血不足，引起晕厥。
3、未及时补充糖分：人体运动主要消耗体内糖原转化能量。长时间剧烈运动后糖原耗竭，血糖下降，如不及时补充糖，可影响到脑组织的能量供应，造成脑功能严重障碍，导致晕厥甚至昏迷。
二、临床表现
1、可表现为剧烈运动时，突发性、短暂性意识丧失、肌张力消失并伴跌倒，数分钟后大部分患者可恢复意识。
2、血糖降低时前驱表现为饥饿感、无力、出汗、头晕、心动过速、神志恍惚等,补充葡萄糖后意识可迅速恢复。
3、运动过后立即站立不动引发的体位低血压性晕厥前驱症状包括头昏眼花、无力、恶心、面色苍白、四肢发冷,严重者可晕倒。
三、处理办法
对晕厥患者应针对不同病因采取积极治疗。
1、运动中一旦出现晕厥的前期症状,即应在他人帮助下,慢跑或慢走一段距离,然后平卧片刻待身体逐渐恢复。
2、对低血糖性晕厥者，应及时补充糖分与盐分，静脉注射50%葡萄糖60 ml。
3、晕厥者采取仰卧、下肢抬高位以增加脑血流量,同时松解衣领及裤带,将头转向一侧，保持呼吸道通畅。必要时给予吸氧。如造成心跳骤停，应立即心肺复苏。
四、预防方法
1、养成进行科学体育锻炼的习惯，选择适合自己的运动方式与强度，避免过度运动与过度劳累。
2、运动前后都应进行充足的准备活动，保证血氧的良好供应与心脑血管的血液流量充足，避免出现灌注不足现象，如剧烈运动后可先进行慢走，从运动状态慢慢调整为静息状态。
3、运动前与运动时及时补充糖分与水分，少量多次，注意休息。
4、进行长时间剧烈运动的，必须是经受过运动训练的运动员。
5、年老体弱者、饥饿状态下避免进行剧烈运动。
6、避免在夏季高温、高湿或无风条件下进行长时间训练及比赛。
7、做好运动期间医疗保障工作，除队医外,运动员和教练员应有预防和简单处理运动中发生晕厥的能力。
扩展资料：
运动性低血糖的处理
如果运动后会发生低血糖，需要立即补充15克以上葡萄糖。如果身边没有葡萄糖，有任何的含糖饮料或者含糖食物都是可以服用，尽量保证含糖量在15克以上。
低血糖对人体的危害非常大，严重者会导致急性心梗和猝死的发生，所以一定不要忽视。纠正低血糖后，要关注为什么会出现低血糖。如果是因为运动量过大而导致低血糖，就不建议剧烈运动。
所以无论是任何原因所导致的低血糖，一定要当时进行抢救。随后根据低血糖发生的原因，进行整个生活方式的调整和用药调整。
参考资料来源：百度百科-运动性晕厥
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2024-04-08 广告
一、原因:
1、认识不足，措施不当：
对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。
2、准备运动不足：
不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤。准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平。准备活动的内容不得当。过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
二、临床表现：
1、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
2、如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
三、运动损伤的预防：
1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。
2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如:检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。
5、掌握运动要领，加强保护和帮助。
6、加强医务监督，提高自我保健意识。
四、运动处理：
如果跌倒者意识不清楚，要马上检查呼吸，具体做法为看他的胸部有没有起伏，有起伏就有呼吸，没起伏就没呼吸。
如果跌倒者有呼吸，分两种可能，一种可能是晕厥，晕厥者很快就会清醒，百分之九十以上的晕厥者都没事，导致晕厥的原因很多，比如过度劳累、长时间站立、精神刺激等。
另一种可能是昏迷，昏迷有很多原因，比如脑出血等，为了防止昏迷者因‘舌后坠’或呕吐物阻塞气管而窒息，应将其摆放为‘稳定侧卧位’，然后拨打急救电话120，切记不要给昏迷者吃药、饮水，以防窒息。
扩展资料
一、常见的运动损伤：
1、扭伤(当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成)。
2、挫伤(在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤，而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。)。
3、脑震荡(头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维受到过度震动。)。
4、脱臼(由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。)。
5、骨折(骨的完整性受破坏)。
二、心脏复苏：
心肺复苏有三个关键词，分别是“正中”“深度”和“频率”。
其具体步骤为，把一只手的手掌根部放在被施救者的胸部正中，即两乳头连线中点，然后将另一只手重叠，两手十指相扣，两臂伸直，利用身体的重量垂直向下按压，深度为五到六厘米。
压下去多深，回弹多高，频率为每分钟100到120次，一直按压至急救人员到场为止。
参考资料来源：人民网――运动中遇到有人突然晕倒怎么办？
分类（包括原因及表现）：
血管减压性晕厥
又称迷走反射性晕厥或单纯性晕厥,其发病率占各类晕厥的首位。情绪波动、精神刺激或竞赛伤痛等因素可通过迷走神经反射诱发短暂的血管扩张,使回心血量及心输出量减少、血压下降,脑供血不足,发生晕厥,通常见于年龄较轻或比赛经验不足的运动员,以女性多见。运动员在伤病恢复期、过度疲劳以及停训后突然参加高强度的训练或比赛时易发生此类晕厥。前驱症状包括眩晕、出汗、恶心、面色苍白、肢体发软等,上述症状持续数十秒至数分钟后出现LOC,数秒至数十秒后可自行苏醒。体检无器质性疾病,无后遗症状。
重力性休克性晕厥
当运动员进行以下肢为主的运动时,下肢肌肉耗氧增加、毛细血管扩张,如果剧烈运动后骤停,会使大量血液淤积在下肢血管中,脑供血不足,引发晕厥,多见于田径比赛项目。前驱症状包括头昏眼花、无力、恶心、面色苍白、四肢发冷,严重者可晕倒。
体位性低血压性晕厥
由水平位突然变为直立位时,肌肉泵功能及血管调节功能障碍可致血液淤积于下肢,出现一过性脑缺血,多发生在游泳比赛后。突发LOC,无前驱症状。
发作性肌无力
又称突发性无力,是指由于中枢神经系统反应阈值降低造成四肢抗重力伸肌的暂时性损害而出现猝倒,多见于划船比赛。运动员在完成比赛几分钟后出现虚脱无力,继而晕厥,晕厥持续时间短,仅几秒钟。
原发性意识丧失
由于脑干部网状组织缺氧和低碳酸血症引起神经传导方向异常而出现的晕厥,往往发生于激烈比赛和大强度训练后,如长距离赛跑。发作前伴有意识模糊,LOC程度较深,晕厥持续时间较长,清醒后不能记忆比赛最后时刻的情景,苏醒后可伴有神经系统症状如失语等。
过度换气综合征所致晕厥
由于呼吸过度或呼吸急促时体内二氧化碳排出过多, 可导致呼吸性碱中毒,从而引起脑毛细血管收缩,脑细胞缺血缺氧,甚至晕厥。在潜水及游泳前为闭气作准备而采取的过度通气,可致晕厥,这是运动员溺死的主要原因。
低血糖性晕厥
运动性晕厥中较常见的类型,多见于长距离运动项目。有低血糖病史者运动时易诱发低血糖。前驱症状包括饥饿感、无力、出汗、头晕、心动过速、神志恍惚等,补充葡萄糖后意识可迅速恢复。
心源性晕厥
由各种心脏病(如肥厚型心肌病、冠脉畸形、冠心病、心肌炎、心脏瓣膜性疾病、马凡综合征、窦房结动脉狭窄、预激综合征、长QT综合征、致心律失常性右室心肌病等)导致的心搏量减少、脑缺氧,继而出现晕厥,是比较危险但又十分常见的一类晕厥,可见于足球、篮球、自行车、网球、冰球、马拉松等项目。
脑源性晕厥
在运动时脑部血管发生一过性广泛缺血而出现的晕厥,见于患有脑血管先天畸形、粥样硬化、高血压和颈椎病的运动员及教练员。发作时多伴有头痛、眩晕、呕吐,有时出现失语、轻偏瘫和视力减退等症状。
中暑昏厥
运动时体内产热较多,而由于外界环境温度高,人体体温调节能力下降,导致体温升高和多器官功能障碍,尤其是中枢神经系统功能障碍;此外,大量出汗脱水、体内水、电解质失衡以及血容量减少,也可导致晕厥。该病多在高温、高湿环境下发生,多见于长跑、马拉松、越野跑、自行车和足球等项目。运动员在夏季进行训练和比赛时易出现头昏、头痛、胸闷、口渴、恶心、呕吐、心动过速和肌肉痉挛等症状,此时如未采取降温措施,可出现晕厥甚至死亡。
胸内和肺内压力增高所致晕厥
举重过程中由于长时间憋气用力使胸腔压力增高,左室充盈障碍,血压下降,脑血流减少,进而出现短暂的晕厥。
处理：
一般治疗：
晕厥者采取仰卧、下肢抬高位以增加脑血流量,同时松解衣领及裤带,将头转向一侧。必要时给予吸氧,并指压或针刺人中、涌泉、合谷等穴位或嗅氨水。血管减压性晕厥、体位性低血压性晕厥、发作性肌无力、原发性LOC者接受上述治疗后一般均可缓解。
病因治疗：
在潜水及游泳时,发生LOC至死亡的时间一般不超过2.5分钟,因此应迅速抢救。
低血糖晕厥:静脉注射50%葡萄糖60 ml。
心源性晕厥:立即吸氧,根据病因给予抗心律失常、抗休克或抗心衰治疗,及时转运至医院。
脑源性晕厥:吸氧,保持呼吸道通畅,降颅压等,而后转运至医院。
中暑晕厥:将患者迅速移至阴凉通风处, 给予物理降温。
预防：
坚持科学系统的训练原则,避免过度疲劳、过度紧张等状况。
参加长时间剧烈运动项目者必须是经过训练的运动员。
疾病恢复期和年龄较大者参加运动时必须按运动处方
避免在夏季高温、高湿或无风条件下进行长时间训练及比赛。
进行长距离运动时要及时补充糖、盐和水分。
疾跑后不要骤停,应继续慢跑一段并作深呼吸。
不宜在闭气下作长距离游泳,水下游泳运动应有安全监督措施。
运动员应定期进行体格检查,尤其在重大比赛和高强度训练前。
对有晕厥史的运动员应全面查明原因,避免再次晕厥。
除队医外,运动员和教练员应有预防和简单处理运动中发生晕厥的能力。
其具体步骤为，把一只手的手掌根部放在被施救者的胸部正中，即两乳头连线中点，然后将另一只手重叠，两手十指相扣，两臂伸直，利用身体的重量垂直向下按压，深度为五到六厘米。
压下去多深，回弹多高，频率为每分钟100到120次，一直按压至急救人员到场
