Question

芹菜是高纤维食材，常吃芹菜可以减肥，芹菜有哪些吃法？

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Answer 1

芹菜是高纤维食材，常吃芹菜可以减肥，芹菜有哪些吃法？

今日给大伙说说芹菜的食用方法都有哪些，一起来瞧瞧吧~

芹菜营养成分很高，食用方法有很多，今日给大伙说说都有哪些食用方法，哈哈一起来看一下哟~,炒海芹菜，能够切好多个尖椒，辣椒。走红迅速煸炒最好~最好是先炒香朝天椒和郫县豆瓣酱和大蒜瓣，再倒菜最好~

芹菜煎饼，只必须芹菜叶，猪瘦肉，木薯淀粉和生鸡蛋就可以啦。留意只需芹菜叶，必须把芹菜叶用热水煮一下（1分钟），捞起来控干和猪瘦肉一起剁碎，剁烂（还记得放调味品和葱姜葱喔）。混合生鸡蛋和木薯淀粉拌和，挤扁成个状（扁的）煎出去很好吃，（煎炸过多油啦）文火最好！

拌凉菜，芹菜配搭胡萝卜丝一起，超美味！合适夏季哟！留意一次不必弄过多，夏季少吃剩饭剩菜哟，凉菜最美味是多少拌是多少。（胡萝卜丝和芹菜段烧热水烫一下，还记得水中放少量盐）

胡萝卜丝能够换为别的的喔，还可以配搭肉，例如鸡肉，鹅肉，牛肝，猪小肚，猪耳朵（可配搭一起拌凉菜）,芹菜肉粥，芹菜和猪瘦肉加米熬粥，能够清肝火，简易美味可口。留意肉必须切碎，不必过肥，粥中加点油最好是放动物油，变香喔！

肉能够换为别的肉哟~,烧菜，芹菜能够组合许多肉制品一起炒。普遍的有炒猪肉，咸肉，香肠，鸡肉，牛羊肉。配搭荤菜也很好吃。人设崩塌芹菜炒腰果！留意芹菜必须用热水烫一下（芹菜切成片）可放少量油耗和白砂糖增味，营养丰富，很好吃（小孩子很喜欢）

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。

Answer 2

可以凉拌着吃，或者是炒着吃，也可以榨成汁喝，或者是用来做芹菜的面食，还可以煮着吃，或者是制作美食。

Answer 3

芹菜炒豆腐干，芹菜汤，凉拌芹菜，芹菜汁，土豆炒芹菜，这些吃法都是特别美味的。

Answer 4

芹菜，糖和醋。将嫩芹菜清理好叶，并将茎洗净，放入沸水中煮一会。等到茎变软时，将其捞起并沥干水。切小，再加入适量的糖，盐和醋拌匀，浇上香麻油拌匀即可食用。

Answer 5

芹菜平时我们都是很常吃的,比如说和青椒、肉丝简单的炒一下,就是一份很营养又美味的芹菜了。芹菜里面的纤维含量很多,因此还是能减肥的食物。