Question

小孩可以吃八宝粥吗

Answer 1

宝宝吃八宝粥的好处
1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。

2、增强食欲，补充体力。生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，例如梅干、甜姜、小菜等，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。

3、防止便秘现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。

4、预防感冒天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。

5、防止喉咙干涩。对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。

6、调养肠胃肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。

7、延年益寿喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方。八宝粥熬得软糯一些，是可以让宝宝更好消化的。可以吃罐装八宝粥，八宝粥也不是很硬，孩子还是容易消化的，但是这种东西建议适量的去吃，如果想要让孩子吃一些稀粥之类的，可以每天给她熬制一些小米粥，或者是

大米粥，南瓜粥都是可以的，像这种罐装的食品可以出行的时候带上，这样的话会更方便一些。

Answer 2

婴儿是能吃八宝粥的，但是不要吃外面出售的罐装八宝粥，因为里面会有防腐剂，对于孩子的健康不利，并不适合小宝宝食用。家长可以自己煮一些八宝粥给孩子吃，这样才更加健康。
父母给宝宝煮八宝粥的时候，因该尽量选择小一些的豆子，而且应该把材料碾碎，例如核桃、花生等，都是需要在熬煮之前碾碎的，这才能够煮烂，而且也可以避免孩子被大粒的食材噎到。此外，给小宝宝吃的八宝粥，应该多煮一会儿，让里面对食材尽量烂一些，因为宝宝的消化能力比较弱。
在喂孩子吃八宝粥的时候，最好不要加糖，以免养成孩子喝稀饭、粥加糖的习惯。而且宝宝糖分摄入过多，对于健康是不利的，因为糖在代谢的时候，需要消耗很多的维生素。家长们利用大枣天然的甜味，便可以让八宝粥的味道变得香甜。