玉米炖排骨具体是怎么做的?你知道吗?
营养丰富的汤,老少皆宜。而且汤中的玉米含有丰富的卵磷脂,对儿童的大脑发育有好处。经常加入胡萝卜,使这道汤更有营养,浓香可口,适合四季常饮。这里有一个与排骨分享红烧玉米汤的好方法! 现在是新鲜玉米的季节,很适合做红烧排骨。肉和汤都吸收了玉米的香味,甜中带香,烂肉不腻,好吃又不怕摄入过多的油腻和脂肪。
排骨炖玉新鲜排骨切成小段,洗净,用清水浸泡一段时间,充分去除血水。、将玉米去毛洗净,切成段。生姜切厚片,红枣几颗洗净,备用。白汤是用汤和菜做的,南北方的人都能接受,所以很受欢原料,排骨、玉米、胡萝卜、生姜、韭菜
配料:盐、胡椒粉具体做法:将玉米切成小块,排骨切成小块,胡萝卜切成小块,生姜切片,韭菜打结备用,排骨加入冷水一起下锅加热,等锅烧开后撇去浮沫排骨捞出备用砂锅加水加热,然后加入排骨,中火炖1小时,再加入胡萝卜、玉米、韭菜,中火炖20分钟,加盐、胡椒粉调味。制作要点是将排骨冷水下锅焯水至红色,在玉米排骨汤中如果要做勾芡,香甜可口,就要把握好制作中的细节。
小火大约一小时后,放入玉米,盖上盖,小火继续炖。炖到排骨开始变的松烂,往汤里酌情加入盐巴,如果没有准头就一点点加一点点尝,直到满意为止。 再炖上十分钟左右,就可以出锅了。
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