孩子近视了需要配眼镜吗?配眼镜度数能涨得慢一点吗?

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

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近视受遗传因素和后天外在环境影响。父母中有一方或者双方都为近视,则孩子近视的可能性比双亲中没有近视的孩子大很多。外在因素主要是指用眼习惯和用眼卫生。长时间近距离用眼是导致近视的主要原因,一般6米以内都算近距离用眼。

如果是真性近视,需要到正规的配镜机构眼光配镜,但近视一旦发生就是不可逆的,但可以通过用眼习惯等方面减慢度数增长的速度:

  • 引导孩子养成科学用眼习惯,包括培养正确的握笔和书写姿势。

  • 控制每次近距离用眼的时间,遵循三个20原则,即近距离用眼20分钟就要远眺20英尺(约6米)外至少20秒,以缓解眼部疲劳,增强眼部肌肉调节。 

  • 增加白天时候的户外活动,比如爬山或者放风筝,充足的阳光照射是预防近视的重要因素。

  • 适当补充维生素A,DHA和锌元素,这些营养素都对视力发育和维持具有保护作用。

  • 定期到医院眼科做全面检查,监测眼部各种数据,尤其是眼轴的变化情况。

慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
本回答由慕立堂提供
苍殁自由飞虎队
2022-04-16 · 超过85用户采纳过TA的回答
知道答主
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如果孩子近视了,不要拖着,要第一时间去医院给孩子检查一下,要么配眼镜,要么配OK镜或者近视离焦镜片。
很多家长都认为配眼镜会让度数涨得更快,实际上近视了不配眼镜,孩子看东西会很累,这样度数才会涨得更快。
不过普通的眼镜只能矫正视力⌄让孩子能看清楚,对延缓近视度数加深没什么作用,想要度数涨得慢一点,还是要像我前面说的,去配个OK镜或者近视离焦镜片。
我的孩子现在12岁,近视两年了,去年在苏州太学海维视眼科给他配了一副新乐学,一年下来度数确实涨得慢了很多,你可以先带孩子去医院看看。
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听海的心事time
2022-04-16
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孩子近视了需要佩戴眼镜,佩戴眼镜之后孩子的度数可以得到有效的控制
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诶锶独狂伙o
2022-04-16 · 超过155用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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孩子发生近视后,可通过以下几种方法控制度数增加:1、科学控制近视:一旦出现近视,应该去医院进行正规的验光,及时配戴合适度数的眼镜,谨防近视度数快速增长。如果出现了真性近视,不配戴眼镜有可能导致近视度数快速增长,同时儿童需要每半年复查一次,监测度数的变化。
2、增加户外活动时间:每天户外阳光下活动时间建议不少于两小时,研究发现,大自然光线可以促进视网膜释放多巴胺,延缓近视的发展。3、控制看视频时间:选择较大屏幕的电子产品,学龄儿童每天使用时间不宜超过两小时。为了预防近视,控制在一小时内为宜,每半小时休息3-5分钟。4、其他方法:建议书写、阅读中间尽可能多眺望远方或做眼保健操,可以放松睫状肌,减缓视疲劳。孩子一旦发现近视,应当尽早治疗。治疗第一步就要进行散瞳验光,区分孩子患的是真性近视还是假性近视。如果是假性近视,散瞳验光之后孩子裸眼视力恢复到正常1.0,此时孩子不需要进行配镜,但要预防假性近视转化为真性近视。因此,要注意孩子平时在学习上要用眼卫生,减少看电脑、手机等电子产品时间,晚上睡前可以滴用万分之一阿托品眼药水预防真性近视。如果孩子在散瞳验光之后确定为真性近视,此时就需要进行配镜治疗。治疗近视可以配戴框架镜、也可以配戴硬性角膜接触镜,就是ok镜,此两种方式对于孩子都可以进行选择。


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破名太费劲了
高能答主

2022-04-16 · 世界很大,慢慢探索
知道小有建树答主
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现在的很多家长会有一种误区,觉得孩子近视了如果戴上框架眼镜,会加深近视度数,而且怕孩子习惯了戴眼镜,以后就会依赖上它,再想脱掉就难了。

  这种想法其实是没有根据的。家长不放心的话,不妨带孩子到专业眼科医院进行检查,如果检查得出孩子是假性近视,那么通过治疗就能恢复正常,这样就不必戴眼镜了;如果检查出孩子是真性近视,家长也不用害怕眼镜越戴越深的说法,通过医学验光进行配镜,让孩子配戴合适的眼镜,这样才能使孩子尚未发育好的眼睛避免不良影响。如果家长实在是不希望孩子戴框架眼镜,那么也可考虑角膜塑形镜,让孩子在晚上带上角膜塑形镜,一晚过后,孩子的视力将变得清晰。
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