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1、手机分离焦虑症:

英国埃塞克斯大学心理学家完成的一项实验证实,手机分离焦虑症影响着越来越多的年轻人。一旦手机不在身边,他们就立马表现出焦虑和分心的症状,与赌博成瘾极相似。

2、电脑视觉综合征:

长时间盯着电脑屏幕很容易导致电脑视觉综合征,主要症状包括:眼睛疲劳、视力模糊和头痛。要缓解此类问题,最好减少看屏幕的时间,经常眨眼,做做眼保健操,让双眼得到充分休息。

3、鼠标手:

电脑使用过度,鼠标操作太频繁,容易导致手部肌腱炎(俗称“鼠标手”),主要症状表现为刺痛和麻木。出现此类情况,除了少用电脑,保持充足休息,必要时还应接受理疗治疗。

4、手机肘:

手机肘在医学上被称作“肘管综合征”,早期表现为肘关节疲惫麻木、疼痛,胳膊抬不起来。主要原因是长时间使用手机,肘部弯曲肌腱过于紧张,导致手臂神经受损。手机长时间通话时,最好使用免提,或者用耳机。

5、晕屏症:

长时间面对数码产品屏幕容易导致头晕恶心的现象被称为“晕屏症”。一些人在手机上快速刷屏浏览时也会头晕。其原因是,屏幕上的移动内容会让用户犹如置身于海面上的颠簸船只,感觉头昏眼花、恶心头痛。

6、腕管综合征:

美国《肌肉与神经》杂志刊登一项新研究发现,长时间使用智能手机、平板电脑或游戏机(每天至少9小时)的人,更容易出现手腕和手部骨骼肌肉疼痛不适。这种病症被称为腕管综合征,其临床表现主要包括:正中神经受压食指、中指,无名指麻木、烧灼般疼痛,夜间加剧甚至影响睡眠等。

参考资料来源:人民健康网——科技发展带来十种病

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