Question

女朋友说不合适怎么挽回？

Answer 1

其实两个人没有合适不合适，关键在于两个人能不能相互包容体谅，所以女朋友说不合适的时候，其实只是她想分手的一个借口，听上去不那么伤人而已。那女朋友说不合适怎么挽回呢？

一、保持稳定的心态

我能理解，在面对女朋友说不合适想要分手时，大部分男生都很着急，情绪波动也比较大。可是如果无法稳定情绪，那么你的挽回可能功亏一篑。

因为如果你的内心无法保持平静，面对女朋友时，你会忍不住暴露自己的需求感。比如：你说话的语气，你紧张的表情，你小心翼翼的动作，你的焦虑和紧张等等，这些都会你暴露你内心的需求。

对方能够通过你的行为感受到你对她的需要，内心会对你产生天然的抗拒情绪。

所以，女朋友说不合适你想挽回，首先第一步就是调整好自己的情绪，不要掉到情绪的深渊中，把所有的注意力都放在提升自我的身上，调整好心态，为挽回做好充足的准备。

二、分析分手原因，找到问题突破口

既然都知道女朋友说不合适只是一个分手借口，那你知道你们分手的真正原因吗？如果你找不到分手的原因，很可能会做出很多无用功，做出一些过激的行为，让对方厌烦。

那你怎么知道对方为什么跟你分手呢?

利用换位恋爱法，把自己的身份切换到对方的立场，想一想如果对方用这样的方式对待你，你有什么感想，你会怎么做？你会不会做出相同的决定？

换位思考可以打破我们固有的思考习惯，能够更辩证的看待问题，解决我们常规思维无法解决的事情。

三、间接复联，传递改变

既然女朋友说了不合适了，就不要频繁的联系她，甚至用一些极端的方式激怒对方。最好的方式就会暂时切断联系，保持微弱联系。同时在没有联系的这段时间提升自我。

什么是间接复联呢？就是不直接跟对方联系，而是通过间接的方式。比如：通过对方身边的好友或者通过朋友圈等形式。

比如:你可以让朋友，在前任面前有意无意的说：最近我见到了xx，感觉他改变好多，比以前成熟和稳重了，整个人都变了，给一种完全不一样的感觉。他还跟我打听你的行踪，不过我没有跟他说跟你还有联系……。

当你女朋友听到身边的朋友说出这样的话，她内心多少会有一些触动，也会对你印象有所改变，当她对你的兴趣越来越大的时候，很可能就会主动找你，这时候你就要使用直接复联法。

四、直接复联，展示自我改变

如果你跟女朋友有了一些交流，她也没有抵触你，并且会简单的回复你，说明你之前的努力有效果，这时候，你要学会用直接复联的方法来联系对方。

直接复联的方式可以随时了解对方的情绪和态度，对你们的挽回也有很大的好处，但是直接复联的时候要把握分寸，不能直接跟对方说一些“想你”“爱你”等各种情话。就算你很思念对方，你还是放不下她，你也要克制住内心的情感，不要太着急，否则你之前的努力可能都会付之东流。

你可能会好奇，为什么明明可以像朋友一样联系，却不能贸然跟对方提复合？

女朋友愿意跟你联系，但是并不代表可以原谅你。跟你联系和原谅本来就不是一回事，问题一天没有解决，你就不能贸然提复合。

想让对方回心转意，最重要的一点就是你改变了。

重新建立吸引首先第一步就是打造有魅力的外形。外部的改变最直观，也最有视觉冲击力。比如从发型、外形、穿着打扮等方面做出改变。同时通过朋友圈展示自己的变化，让对方在不经意间看到你的魅力。感情是流动的，没有绝对复合不了的感情也没有绝对一定可以复合的感情，最重要的事要感知到对方的情绪，用对方法。

五、线下见面，升温感情

无论你和她在网上聊得多么开心，都不如线下约会效果更好。线下的约会可以让你更直接了解对方。你可以根据对方的反应，了解她内心的真实想法。

首先选择约会的地方，可以选择你们有共同回忆的地方，不经意的提及你们过去的一些事。同时介绍下你们最近的一些改变，对未来的憧憬和人生规划。

也可以选择一个新环境，让对方放松心情。比如比较安静的咖啡馆。

其次，你们可以聊一些你们最近的一些改变和反思，慢慢展示自己，重新吸引她。

约会时，可以有一些不经意的肢体接触，试探对方是否抵触。比如过马路的时候，拉着对方的手，不经意的撩一下她的头发；随手给她整理一下衣领。

如果对方对这些都没有抗拒，说明她对你还有一些好感，你可以在适当的时候跟对方表达自己的感情。

总结：女朋友说不合适的时候顺其自然的挽回就好，挽回对方也只是时间的问题。

Answer 2

女朋友说不合适，那就是想要分手了，以下5种方法可以参考：

1.冷静下来找原因

你要先明白到底什么样的结果，才能让自己不沮丧。如果无所谓，就分，如果放不下，劝。怎么个劝法呢，她说不合适自然是有原因的，想想到底是什么原因才导致这个结果，然后从本质上去解决。如果是你的原因，要改，如果你觉得改不了，就放弃。如果是她的原因，那你就没什么办法了，如果不想分手唯一的方法只能是卖卖可怜，但这样下去不会长远。

2.尊重她的决定

做不成恋人大家还能做朋友，先让她放下对你的戒备心，这个时候你再以朋友的视角去和她接触，让她不会你爸妈排斥你。当然了，如果女生说你们连朋友都没得做，那你可能真的没希望了。

3.主动减少联系

如果是真的有事情的时候再找她，就有事说事，没什么事情就互不打扰。同时多在朋友圈发点你充实生活的照片，让女生有眼前一亮的感觉，没想到你还有这玩意的一面，让她开始重新审视你，直到被你吸引。　

4.改变提升自身

不合适的潜台词，就是你不够优秀，不够吸引力，不能让她满意。那么想要继续在一起，你就得努力去提升自己，让自己变得更加优秀，更有魅力，更加成熟，让自己充满男人味，那样的你，自然也就适合她了。不过改变提升自我，也是一个长期过程，短时间内要见效，先得找出自身致命的缺点和毛病，及时加以改正，为你们继续相处创造一个机会。

5.给她想要的浪漫

每一个少女心中，都有一个英雄梦，一个浪漫情节，想要真正打动对方的心，浪漫元素是必不可少的。女朋友说不合适，很多时候也可能是她对你厌倦了，疲惫了，心烦了。

Answer 3

女朋友如果跟你说不合适的话，那么就说明你们两个人根本就不可能走到一起，她不想和你谈朋友了，一个女人都对你死心了所以你再怎么挽留是不可能的，建议你还是再重新选择一个吧

Answer 4

如同居过，再劝留应该较有希望。