Question

肠胃不好，消化功能差的人怎么办？

Answer 1

第一、可以改变现在的饮食习惯，注意在吃饭的时候不要随意的说话，以免进入大量的气体，引起肠胃胀。另外要养成一天三顿要定时定量以及细嚼慢咽的好习惯，这样能够有力地保护胃部，是一个很好的调节方法。

第二、在饮食方面，尽量要选择一些清淡易消化无刺激的饮食，不要吃辛辣生冷油腻的食物，不要喝酒抽烟及喝碳酸饮料，这种习惯不利于胃部的恢复，而且会加重病情。

第三、可以使用一些药物进行调理，一般常用的药有奥美拉唑、雷贝拉唑、雷尼替丁、法莫替丁、枸橼酸铋钾、麦滋林、铝碳酸镁、硫糖铝、米索前列醇等，这些药物要在医生的指导下根据自身的病情来选择。如果肠胃吸收消化功能不好，早上和晚上都应该喝一杯蜂蜜水。