富含多糖的食物有哪些(多糖含量高的食物有哪些)

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王医师的健康笔记
2023-01-26 · TA获得超过270个赞
知道小有建树答主
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1、大量的多糖的食物是面包,蛋糕,哈密瓜,香蕉,梨,柚子,猕猴桃,葡萄,草莓。

2、如果出现了血糖高的情况,一定要注意,不可以吃高糖,高脂肪,高油的食物,一定要定期的到医院进行血糖的检查,把血糖控制在正常的范围内,多参加一些运动。

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