Question

抑郁症的人适合考研吗？

本人现在大四上。没有几天就要考研了，真的不知道怎么办才好。
自己患有抑郁症，一直都在和不好的情绪做着斗争。为了给自己一个安静的环境，我一个人在外面的出租房生活和复习备考，但是总觉得很孤独很寂寞。我是一个不善于交际的人，没有一个推心置腹的朋友，心里很痛苦，所以常常复习不进去了。并且经常的失眠，身体一直也不太好。
马上就要考了，感觉自己还有好多的内容不熟悉，感觉这次很难考上了，压力好大！
我该怎么办？？？

Answer 1

这个和考不考研没关系的，抑郁症可以慢慢调理
抑郁症患者在接受药物治疗和心理治疗的同时，应进行自我心理调节，可加快康复。
1、宣泄心中的压抑。抑郁往往是因某种情绪、情感被压抑而引起的，找亲朋好友倾诉一番，有助于抑郁的消除。
2、换个角度看问题。有位诗人说得好：忧愁的眼睛到处看见凄凉，欢笑的眼睛到处看见光明。当背向太阳的时候，只能看到自己的影子，这时不妨试试转过身来，面向太阳，便会看到一个金光灿烂的世界。
3、进行体育锻炼。美国加州一个科研小组在对1800名男女跟踪观察18年之久后发现，不运动者患抑郁症的危险大大高于体育锻炼者。这是因为人的忧郁、烦恼等不良情绪通常发自大脑左半球，而产生愉快情绪的区域在大脑右半球。体育活动可通过大脑左右半球的活动转换，来排忧生乐，振奋精神。
4、多参加社交活动。孤独，常常是抑郁症的早期症状。有意识地多参加各种社会活动，尽量多交几个朋友并与之来往，治疗抑郁的效果常常胜过药物。

Answer 2

考上最好,考不上也无所谓,放松自己,放松心情,把压力负担抛掉,不要因为有负担而去考,就当参加朋友的聚会，把压力放掉，才能考出自己，才能考出好的成绩。

Answer 3

啊，我是会头晕，晕到几乎无法行动的那种。明明有注意改善心情的，然而学习的时候不难受，不学习的时候就头晕头疼。。。谁也是抑郁症啊，一起约着考研呗。
病友加研友，哈哈

Answer 4

哎~~我前一段时间也抑郁了，看什么都不顺心，到医院看了看，医生开了一个疗程桂龙的柴胡安神，有点贵，不过还别说效果真挺好，喝完一个疗程心情好很多，睡眠也好了，看来钱还是没白花~呵呵~~

Answer 5

你怎么不去医院治呢。 这个病应该能痊愈的。 我就是抑郁，辍学了。先治明白在念书吧！我就不像你。