血脂高不能吃什么食物?

血脂高不能吃什么食物... 血脂高不能吃什么食物 展开
 我来答
青柠文案

2022-03-22 · 触动心弦的文字,可能就是自己内心真实写照。 深挖内心才能改变...
青柠文案
采纳数:293 获赞数:252

向TA提问 私信TA
展开全部
首先要减少脂肪的摄入量,在日常的生活中要减少动物性脂肪的摄入,像猪油、黄油、肥牛、肥鹅等。二、要限制胆固醇的摄入量。胆固醇含量比较高的食物,在日常生活中常见的有动物的内脏、蛋黄、鱼籽和鱿鱼等。三、血脂高的患者,要适当的减少碳水化合物的摄入,不要过多地吃糖或甜食,因为糖可以转化为甘油三酯。四、要尽量少吃淀粉类的食物,如米和面等,因为人体对米和面吸收后,会转化成葡萄糖及甘油三酯,所以每餐尽量7-8分饱,要多吃粗粮,少吃米、面或者土豆等淀粉含量比较高的食品。”
直隶小马
2022-03-22 · 贡献了超过439个回答
知道答主
回答量:439
采纳率:1%
帮助的人:9.5万
展开全部
血脂高不能吃油脂特别高的食物,含脂肪特别高的食物,高糖,高油高盐的食物都不能吃,比如说不能吃五花肉不能吃蛋糕之类的食物。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
善妙双HL
2022-03-22 · 超过16用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:458
采纳率:0%
帮助的人:5.5万
展开全部
血脂高的人不能吃胆固醇高的食物,少吃脂肪含量高的食物,同时糖分高的食物最好也不要吃。建议最好是戒烟戒酒,注意好饮食
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
摘星之路z
2022-03-22
知道答主
回答量:4
采纳率:50%
帮助的人:1.5万
展开全部
您好,血脂高请尽量避免进食动物内脏、鱼籽、蟹黄等胆固醇高的食物;尽量少吃肥肉、奶油、腰果、花生等脂肪含量高的食物;限制蛋糕、甜点等糖分高的食物;同时避免饮酒,建议积极戒酒。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
雾啊i
2022-03-22 · 贡献了超过193个回答
知道答主
回答量:193
采纳率:0%
帮助的人:7.1万
展开全部
饮食治疗首先是减少脂肪的摄入量,减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅的摄入。 高血脂患者忌食含胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等。适当减少碳水化合物的摄入,
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(5)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式