Question

中考可以听音乐吗？

Answer 1

可以的

有句老话说得好：弦扯得太紧，容易崩断。看不进书，做不出题。就别再勉强自己了，最好的方法就是：站起身来，眼往远方，放平呼吸，戴上耳机，听三首音乐。罗曼·罗兰说过：音乐不是一种单纯的消遣，它是对于心灵的一种裨益，也是镇定灵魂的一种抚慰。世上的音乐千千万万，可恰如其分的并不多。

听音乐可以增强呼吸功能，提高应激能力；调整神经系统，提高大脑灵性，考前听音乐是释放压力的妙招，只不过进考场之前不要听，睡觉前听挺好的。

中考前一天晚上的注意事项

1、克服心理和生理难关

思想上不要把考场看成多么特别的地方，想一想都“身经百战”，这次考试只是换一个教室答题而已。

2、注意饮食。早餐、午餐、晚餐要和平常一样，平时吃什么就吃什么，爱吃什么就吃什么。但要注意饮食卫生，尽量不吃冰冷的东西，免得引起肠胃不适，影响身体和情绪。

3、可以看看轻松的电视节目，或是阅读报刊杂志等。或许还能为第二天的作文开阔思路，但不要时间过长，影响第二天的考试发挥。