宝宝几个月可以吃蛋黄?

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沐妈育儿观
2023-02-28 · 产权顾问
沐妈育儿观
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宝宝通常在六个月后可以吃蛋黄。

蛋黄中除了含有不饱和脂肪酸外,还含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。宝宝在六个月后可以将蛋黄当辅食,从少量开始添加。由于蛋黄中含有许多蛋白质成分,六个月前的宝宝不建议吃蛋黄。

家长给六个月大的宝宝加入蛋黄,需要注意蛋黄的含量。一开始给宝宝吃鸡蛋黄的四分之一,等适应后蛋黄的量可以增加到一半,逐渐增加到整个蛋黄。

宝宝饮食注意事项

宝宝6个月左右可以吃蛋黄,但是要等到一岁左右才能吃富含蛋白质的蛋白。大多数宝宝在6-8个月的时候,都开始接触谷物食品麦片和面包。

1岁以内的婴儿不应以纯牛奶或羊奶作为主要奶类,不能母乳喂养的宝宝,则要选用配方奶;2岁之前的婴幼儿不进食低脂和脱脂牛奶;不能拿豆浆代替奶类给婴幼儿食用;不建议12个月以下的婴儿喝果汁;不要给1岁以内的婴儿喂蜂蜜。

以上内容参考:人民网-宝宝辅食添加注意哪些

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