颈椎不好,是不是睡觉时不枕枕头对颈椎有好处

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百度网友0985928
推荐于2017-11-23 · TA获得超过770个赞
知道答主
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不行滴~不枕枕头会违反生人体理弯曲,过度牵拉颈部肌肉,长期如此会对颈椎造成损害。
建议你去买一个合适的枕头,不能太高也不能太矮,具体情况视个人而定,啤酒瓶子见过么?实在不行那个也凑合,枕在颈下不是脑勺下哟。每天不少于15分钟吧~
yxh3965
2016-01-22 · TA获得超过3.7万个赞
知道小有建树答主
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颈椎一旦发病,除颈部活动受限外,还会出现肩背酸痛、手指麻木、头晕头痛、下肢无力等症状,
你要及时处理,可以坚持外敷 韩芷堂中医骨贴 的,
我贴了6盒现在活动自如,没出现反复,名声不错,掏宝就有。
同时得了颈椎病睡觉的姿势是非常重要的,千万不可以垫很高的枕头睡觉,枕头太高了会造成脖子弯曲,还会加重病情。因此睡觉时尽量保持仰卧,将两个枕头并列放在颈下,把颈部垫直。另外发现颈部和头部不适时,就应当去找正规的中医进行按摩、拔罐、针灸等;这些都是有效治疗颈椎突出的方法。
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eva_lily
2007-02-25 · TA获得超过1.5万个赞
知道大有可为答主
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没有好处的
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医联媒体
2021-04-15 · TA获得超过871个赞
知道答主
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