Question

理解记忆体现了什么学习策略

Answer 1

记忆是学习的⼀种基本要素。正是由于记忆的存在，个体习得的知识、经验才得以延续、积累乃⾄运⽤。正如原苏联著名⼼理学家谢切诺夫所说，“记忆是⼼理发展的奠基⽯”，“如果⼈类没有记忆，那么感知就不能留下痕迹，⼈将永远处于新⽣⼉状态。”那么，是不是凡是有记忆⼒的⼈都善于记忆呢?这主要取决于是否掌握并能运⽤记忆学习策略。所谓的记忆学习策略，简单地说就是指运⽤记忆的⼀般规律，有效地识记、保持、提取信息的⽅法和技巧。

　　记忆是⼀个较复杂的过程，它依次由识记、保持、提取三个环节组成。这三个环节的有效⽅法可相应地分为三⼤类策略。

　　⼀、识记策略

　　识记是记忆的初始环节。成功的识记必须是在正确理解、掌握并善于运⽤识记的⼀般规律的基础上才能得以实现。根据⼼理学的研究，识记的主要规律有：意向律、意义律、数量律、组块律。如何把握并运⽤这些规律，提⾼识记的效果呢?

　　1.遵照意向律，提⾼识记⼼向

　　意向律是指受识记的有⽆意向的规律。识记的意向即识记的⽬的和意图，通常有意向的识记效果⾼于⽆意向识记，有具体意向的识记⾼于笼统意向的识记。如⼀研究表明，只给笼统识记任务(即尽量记住课⽂内容)的，平均只记住21个字；⽽有具体识记意向(即精确识记课⽂)的，平均能记住31个字。因此，⼀般化的识记意向显然低于具体识记意向的效果。意向的远近也是影响识记保持的重要因素。即意向越远，保持时间越长；意向越短，保持时间越短。如另⼀个实验：要对象识记两段难度相同的材料，⼀段说明在次⽇测验，另⼀段说明在⼀周后测验。实际上两段材料都是两周后测验的。结果是在次⽇测验的⼀段材料只记住40%，⽽在⼀周后测验的⼀段材料则记住了80%。此外，识记意向的程度也在⼀定程度上决定着识记的效果，有记住的强烈需要与愿望，效果较好。

　　根据意向律，我们在识记时，第⼀，要有明确的记忆意识，清楚知道记忆要达到的⽬标、记忆的内容、乃⾄采⽤什么⽅法来记。第⼆，要提⾼⾃我参与的程度，⽆论记什么内容都要有强烈的记忆欲望，要相信⾃⼰“能记住”、“会记住”，抱着这种信念，识记的效果就会朝你所希望的⽅向发展。第三，限时记忆。规定识记的内容在⼀定时限内完成。限时记忆加强了对记忆时间的意识，能增强紧迫感，迫使具有惰性的⼤脑全⾯紧张起来，使识记效果⼤⼤提⾼。第四，树⽴长远的识记⽬标，保证记住的内容经久不忘。识记的内容尽量要求⾃⼰记久⼀点、记远⼀点，终⾝受⽤，不要仅为了考试或临时的任务⽽已。

　　2.把握意义律，增强理解效果

　　意义律是指识记效果随对材料意义的理解的变化⽽变化的规律。在理解基础上的记忆，⼼理学叫做意义识记，反之叫机械识记。艾宾浩斯(h·ebbinghaus)和肯斯雷(kingsley)的研究揭⽰了意义识记在识记的数量上，精确性上以及时间的节省上都⼤⼤优于机械识记。

　　根据意义律提⾼识记效果，⾸先要促使新知识与旧知识取得联系。⼀⽅⾯，仅只有当新知识纳⼊旧知识的系统与⽹络中，新知识才真正被理解；另⽅⾯知识也只有固定在旧知识的“桩”上，才不会成为孤⽴的、零星的、易被遗忘的知识点。因此作为教师，在教学新知识时，要注意揭⽰新旧知识的联系点、⽣长点，搭好新旧知识联系的桥梁。就是在教公式、定理、法则等这类必须记住的内容时，也应该多作意义上的分析，充分揭⽰其内在联系，防⽌学⽣死记硬背。第⼆，对必须记住，⽽意义不强的内容，赋予⼈为的意义来提⾼识记效果。在学习中，我们常常会遇到⼀些意义不强，甚⾄枯燥的内容，如历史课的年代、⼈名，地理课的地名，⽣物课的类群，外语课的⽣词，化学课的元素符号元素周期表等，对这些内容可⼈为赋予意义来记住。如爱因斯坦在记⼀个⼈为24361的电话号码时，以“两打加19的平⽅”就轻⽽易举地记住了。
记忆是学习的⼀种基本要素。正是由于记忆的存在，个体习得的知识、经验才得以延续、积累乃⾄运⽤。正如原苏联著名⼼理学家谢切诺夫所说，“记忆是⼼理发展的奠基⽯”，“如果⼈类没有记忆，那么感知就不能留下痕迹，⼈将永远处于新⽣⼉状态。”那么，是不是凡是有记忆⼒的⼈都善于记忆呢?这主要取决于是否掌握并能运⽤记忆学习策略。所谓的记忆学习策略，简单地说就是指运⽤记忆的⼀般规律，有效地识记、保持、提取信息的⽅法和技巧。

　　记忆是⼀个较复杂的过程，它依次由识记、保持、提取三个环节组成。这三个环节的有效⽅法可相应地分为三⼤类策略。

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　　⼀、识记策略

　　识记是记忆的初始环节。成功的识记必须是在正确理解、掌握并善于运⽤识记的⼀般规律的基础上才能得以实现。根据⼼理学的研究，识记的主要规律有：意向律、意义律、数量律、组块律。如何把握并运⽤这些规律，提⾼识记的效果呢?

　　1.遵照意向律，提⾼识记⼼向

　　意向律是指受识记的有⽆意向的规律。识记的意向即识记的⽬的和意图，通常有意向的识记效果⾼于⽆意向识记，有具体意向的识记⾼于笼统意向的识记。如⼀研究表明，只给笼统识记任务(即尽量记住课⽂内容)的，平均只记住21个字；⽽有具体识记意向(即精确识记课⽂)的，平均能记住31个字。因此，⼀般化的识记意向显然低于具体识记意向的效果。意向的远近也是影响识记保持的重要因素。即意向越远，保持时间越长；意向越短，保持时间越短。如另⼀个实验：要对象识记两段难度相同的材料，⼀段说明在次⽇测验，另⼀段说明在⼀周后测验。实际上两段材料都是两周后测验的。结果是在次⽇测验的⼀段材料只记住40%，⽽在⼀周后测验的⼀段材料则记住了80%。此外，识记意向的程度也在⼀定程度上决定着识记的效果，有记住的强烈需要与愿望，效果较好。