为什么女运动完身上特别臭
为什么女运动完身上特别臭
为什么女运动完身上特别臭，运动完以后身上的汗味是会比较重的，在日常生活中身体出汗是比较正常的一种表现，在炎热的夏季或者是高温环境当中都会容易出现流汗的情况，以下看看为什么女运动完身上特别臭及相关资料。
为什么女运动完身上特别臭1
这种情况属于正常的。正常人运动以后会出现出汗多，出汗过多身体皮肤卫生不好的话会出现汗味臭。可以多进行清洗即可，回去以后可以洗一下澡，更换一下衣服。如果平时身体没有异常症状，不必担心。另外注意身体是否是油性皮肤，如果是油性皮肤可以使用硫磺皂清洗。此外还要注意是否有狐臭发生。
运动后出的汗酸臭很重，和运动有很大的关系，主要是因为经过强烈的运动后，身体会排出很多的汗液，而汗液里面含有很多的不少尿素、乳酸、脂肪酸等有机物，运动后如不及时清洗，就会感觉到汗酸臭很重。出现这种情况，要多注意皮肤的清洁。
对于运动后出的汗酸臭很重，这是一种很正常的现象，运动过后出现的汗酸臭很重情况可以从几个方面来改善：
第一，可以喷点香水或者用止汗露，遮盖住异味。
第二，可以找空气流通的地方，张开双臂，加快味道的消散。
第三，运动后可以勤洗澡，用药沐浴或者选择清凉的沐浴露进行清洗。
第四，选择合适的运动服，可以选择一些比较吸汗，速干的运动服，也可以减轻味道。
第五，改善饮食习惯，避免辛辣刺激油腻生冷的食物，例如火锅、炸串、雪糕等。
建议平时运动后保持皮肤干燥，多注意个人卫生，保持身体的干爽洁净。
为什么女运动完身上特别臭2
运动过后身上有汗味可以从几个方面来改善，第一，喷香水或者用止汗露。第二，找空气流通的地方。第三，洗澡。第四，用药沐浴或者选择清凉的沐浴露。第五，选择合适的运动服。第六，改善饮食习惯。
首先，运动后出汗喷香水能够短暂遮盖身上的汗味儿，有时候遇到刚跑步过后的男生，他们身上的.汗味真的擦肩而过就能闻到，这时候可以用止汗露和一些味道浓郁的香水遮盖一下，不过缺点往往是会堵塞张开的毛孔，而且一段时间后香水夹杂狐臭汗味的味道会更奇怪。
比较方便和无害的一个解决方法是找一个空气流通的地方，吹吹风，张开双臂散发一下身上的汗味，凉爽的风能够带走身上很多异味儿，而且一定是凉快的地方，因为去暖和的地方散味儿会变得臭烘烘……
运动过后身上出了很多汗最好可以洗一个热水澡，热水可以带走人身上的污垢和汗液，使人顿时清爽，要注意的是不要用凉水洗澡，因为运动过后毛孔张开洗凉水澡会感冒，堵塞毛孔也不利于毛孔中垃圾排除。
平时多用清凉的沐浴露洗澡可以使出汗的时候汗味减少，如果有条件还可以用薄荷精油或者艾草泡澡。
运动的时候穿速干的运动衣，因为速干运动衣具有很好的吸汗效果，是纯棉而制的，我们平时穿日常装吸汗效果不是太好，腋下和背后会被汗液打湿并且不容易干，反反复复会使身上汗味儿更大。
最根本改善身上出汗味就是改善自己的饮食，少吃一些刺激性的食物，清淡的饮食排除的汗液自然味道不会很大，如果经常吃海鲜大蒜辛辣等食物会使身上的汗味加重，如果不想运动过后让别人感觉味道难以忍受，就健康饮食多多注意哦，保持正常的男人味才是魅力的关键。
属于正常的体液汗臭味儿，如果气味很难闻，最好是到医院看一下是不是腋臭。腋臭主要也是跟汗腺分泌异常有关系，所以根治最好是选择手术，如果不手术可以局部使用芳香剂来减少异味儿发出。
身体出汗臭怎么办
1、勤洗澡、勤换衣
最主要、最简单的方法就是：勤洗澡，勤换洗衣。最大限度地保持皮肤干燥，多注意个人卫生，就能保持身体的干爽洁净，不太容易出现汗臭味。特别是剧烈活动后，出汗更多，要及时擦干汗液，及时洗澡，换上干净的衣服，衣服最好选择穿棉的，或者选择比较透气的。
注意：如果你汗腺比较发达，容易出现汗臭味，在洗澡时格外注意，建议选用正规厂家生产的沐浴露或者香皂，同时对腋下等重点部位多洗几次，不让细菌有藏身之处。还可以在洗澡水中加入少量的小苏打，效果会比较明显。不过，洗澡的时候，一定不要用力过猛，同时选择的沐浴露或者肥皂的味道尽量淡一点，洗过后，仿佛身体也会发出一种淡淡的味道，这样别人闻到了也会感到很舒服。
2、生姜汁
腋下是汗臭味最大的加工厂，控制住了腋下的汗臭味就能较大程度地减轻整个身体的汗味。将新鲜生姜榨成汁，涂抹于腋窝之下，使用这种方法最好将腋毛剃除，连续使用几天，可以有效去除汗臭体味。
3、涂香水
在控制流汗、避免汗臭之余，如果你要外出，可以选择一些清新淡雅的香水，涂抹在动脉跳动处，如手腕、脖子、耳后、手肘内侧等处，这样即使出汗也能延迟汗味的产生。
注意：尽管这有时候会有一点作用，但不能用得太多。毕竟有时候混合后的气温会令人觉得更难受，怪怪的。
4、止汗剂
如果你汗腺分泌旺盛，腋下容易有异味，你可以选择使用止汗香体剂。你可以随身携带止汗香体剂，提前将其涂抹在易出汗部位（尤其是腋下），减少汗液分泌的产品，能有效止汗去臭。
5、白醋
醋一种天然的止汗剂，可杀灭细菌、真菌以及霉菌。
具体做法：取醋和水各半，混合后用棉球蘸取擦拭平时有汗臭的地方，注意浓度不宜过大。
6、柠檬
柠檬具有酸性，同醋的原理是一样的。将柠檬切成两半，直接擦在容易出汗的地方，可以去除汗臭味。
7、小苏打粉
小苏打粉是一种很好用的天然清洁剂和除味剂，人们常常用它清洁冰箱和地毯等。其实小苏打粉还能除汗臭。用小苏打粉加少量水调成糊状，抹到容易有汗臭的地方，一次不要抹太多，以免弄脏衣服。
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运动后狐臭更严重怎么办
狐臭又称腋臭、臭汗症，腋臭是指腋窝发出难闻的特殊臭味，是由患者腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液中脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠;脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。
日常生活里，腋臭常见的护理措施有：
(1)要注意清洁，经常淋浴，勤换衣服。
(2)保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。
(3)每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。
(4)在治疗中，要保持心情开朗，且不宜做剧烈活动。
(5)戒烟酒，少吃强烈刺激的食物。
人体内有大小汗腺之分!前者仅分布于腋窝，外耳道，外阴等部位，后者分布于全身各处。大汗腺分泌物中含有的大量不饱和脂肪酸，被皮肤表皮细菌分化后发生异味。
狐臭患者身上散发出一种酸臭难闻的气味，在运动发热之后可用干净的手帕和纸张用力擦拭腋窝部位，如果手帕或纸张上可见有粘黏油腻的液体且伴有浓重异味时就需要特别注意了，你很可能现已患上腋臭。
