Question

为什么我喝了咖啡反而更想睡觉？

我晚上如果喝黑咖啡的话，一个小时之后就会开始打瞌睡(不喝的话还没那么困）。我已经确认过了我的咖啡没有质量问题
这是为什么？
PS：我喝茶会很提神。

Answer 1

当没有产生倦意的时候喝咖啡，能够提精神，消除疲劳，如果已经极度困倦了，喝加了糖、伴侣的咖啡反而能够产生催眠的作用，因为你的大脑皮层在接受咖啡因之前已经进入抑制状态，这时喝入的咖啡中的伴侣、白糖都含有碳水化合物，对人有催眠作用，两样夹攻，自然会使你想睡觉。不过，如果你坚持下来没有睡，半小时后你会感觉又来精神了，这就是咖啡因调动了你的中枢神经系统，使它们又处于了兴奋状态。

Answer 2

我也一样，这是一种轻微咖啡过敏。没事的。咖啡会引起神经刺激，这个你应该懂。神机刺激会引起心跳加快，然后头就会有点轻微眩晕。轻微眩晕就会让人变困，然后就会打瞌睡。不要喝太多就行了。

Answer 3

个人体质不同，很正常

Answer 4

不是每个人喝咖啡都有用的，这很正常，跟咖啡质量没关系

Answer 5

「聪聪Talk」为什么喝了咖啡还会犯困？！