每天心情都不好，想想什么都烦，是不是抑郁了 我来答 1个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧？ 哎家信597 2020-04-15 · TA获得超过228个赞 知道答主 回答量：158 采纳率：100% 帮助的人：55.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1.应该把思想转移一下方向不要再牵挂，这样会让自己慢慢忘记不开心的事情。2.做自己感兴趣的事，可以是购物、看电影、听音乐、爬山、运动、阅读等等。3.还有一个方法，就是倾诉。倾诉的对象可以是朋友家人4.大声的哭一场，把情绪发泄出来 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-07-13 感觉每天不开心，很烦躁，是抑郁吗？ 2022-11-05 怎样消除抑郁症每天心情都不好，烦燥不安 2022-09-02 天天都不开心是不是得抑郁症 2010-09-05 每天很抑郁，心情不好，是不是抑郁症啊 18 2017-02-08 每天的心情都很压抑，很不开心，是不是的了抑郁症 7 2017-01-31 我天天都不开心是不是得了抑郁症，老想着不开心的事 26 2018-06-27 每天都很不开心，是不是得了抑郁症 21 2020-01-14 好烦，心情一直不好怎么回事呢一直烦，自己都没办法去开心一直烦？ 1 为你推荐：
