为什么趴桌子上睡觉会打嗝?

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亦是如此
高粉答主

2020-07-16 · 往前看,不要回头。
亦是如此
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1、趴着睡觉时,人的脊椎两侧的软组织是处于一个较为紧张的状态,脊椎关节压力增大,胸椎曲度加深,可能会诱发胸椎小关节错位,进而压迫至肋间神经,特别是第六到第八节突出,令胃区交感神经传导阻滞,部分人可能会出现打嗝、胃涨、反酸、甚至胃痛等症状。

2、人体在趴着睡觉时会引起胸廓压力增大,胸肋区软组织肌张力升高,如果是在饭后饱食的情况下睡觉的话,还会压迫胃部,导致膈肌痉挛,也会出现打嗝的现象。

简单些说,人在趴着睡觉时,厌软骨受到挤压,会令部分空气进入到胃里,且趴着的睡姿也会导致食道部分阻塞,等到醒来后,食道管重新恢复通畅,胃里的气体就会通过打嗝的方式排出来。

扩展资料:

趴在桌子午睡的坏处:

1、影响呼吸:用户由于趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加,导致用户呼吸不通畅,体内氧气供应自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。

2、用户趴睡的姿势会压到眼球,眼睛容易充血,造成眼压升高,用户往往醒后会出现暂时性的视力模糊,尤其是高度近视的人更要注意。

3、入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕,耳鸣,腿软脚麻等现象。

参考资料来源:人民网-趴着睡觉为什么会打嗝?办公族科学午睡这样做

々枫々叶
推荐于2017-05-02 · TA获得超过1084个赞
知道答主
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很好理解:趴桌上睡觉时,身体前倾,再加上颈部拉伸,会厌受牵拉松驰使食管微开,胸腹部内脏向下牵拉食管产生食管内负压,于是气体顺食管进入胃里。当醒来直立时,以上条件均消失,胃内转为正压,从而把其内气体排出,就打嗝了。
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安德华罗伯特
2010-12-24 · TA获得超过3014个赞
知道小有建树答主
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是因为姿势的问题,趴着睡容易压迫胃部,使胃部消化不顺,这样对胃部有伤害,你胃功能可能不太好
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赏宣澄白梅
2019-09-19 · TA获得超过3341个赞
知道大有可为答主
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趴桌子上睡,一般头朝下会打嗝,因为这种姿势造成鼻子呼吸不畅,睡着后便不自觉的用口呼吸,有一部分气就吸到胃里去了,醒来后,呼吸道和食道便顺畅了,胃里的气就以打嗝的形式排出来。以后趴桌子上睡时把头侧枕在胳膊上,就不会打嗝了,试试看:)
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xue_kankan
2010-12-24 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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有道理
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