睡觉睡的很死,该怎么改掉这个毛病啊?
我朋友是护士,睡觉总是睡的很死,晚上有人去看病都要被医生叫很多句才能醒,麻烦各位出个办法。谢谢了!~效果好的话最加50分~~...
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5个回答
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可能是嗜睡症吧,嗜睡通常发生在15~30岁的年龄段,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,而且嗜睡很难彻底根除,一旦出现可能会伴随你终生,由于引发的原因很多,往往很难确诊。
首先要找除她疲劳的原因,比如干很多家务、最近总在进行体育锻炼、睡的较晚、学习压力太大等,如果是因为这些原因造成的,可以调节。
如果本人抱怨过度思睡至少一个月,几乎每天的睡眠时间都延长,或者白天也禁不住想睡觉。而且,这样的情况并不是因为前一天晚上没睡好,或是睡眠不足所造成的,也不是因为使用药物或身体状况不佳所导致的,这时可以初步断定为原发性嗜睡症,那么就需要就医了。
首先要找除她疲劳的原因,比如干很多家务、最近总在进行体育锻炼、睡的较晚、学习压力太大等,如果是因为这些原因造成的,可以调节。
如果本人抱怨过度思睡至少一个月,几乎每天的睡眠时间都延长,或者白天也禁不住想睡觉。而且,这样的情况并不是因为前一天晚上没睡好,或是睡眠不足所造成的,也不是因为使用药物或身体状况不佳所导致的,这时可以初步断定为原发性嗜睡症,那么就需要就医了。
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睡觉睡的很死一般都是比较单纯的人,没有什么思想包袱,睡觉睡起来一般叫不醒。
我们小时候也差不多这样嘛,长大了就好多了。
没有别的办法
做护士的 要提高自己的责任感,不然病人危险情况怎么办。
我们小时候也差不多这样嘛,长大了就好多了。
没有别的办法
做护士的 要提高自己的责任感,不然病人危险情况怎么办。
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白天好好休息啊。
晚上睡前要有潜意识提醒自己,不要睡太死,夜里会有情况。
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枕头!枕高一些
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吃的香`睡的着`身体好
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