抗压能力差怎么办
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1、自己多学习，学人之长，补己之短，在学习中不断成长。
2、从小到大可以经历一些困难的事情，锻炼自己，才能使自己有天不怕地不怕的勇气。所谓“不经历风雨，那能见彩虹”！
3、也要锻炼自己的心理素养。只有自己心理强大了，抗压能力才会变得更强大。
4、加强自己人际关系的建设。有良好人际关系的人，可以从别人身上取得养分，更利于自己的成长。
5、若真地出现了萎靡不振，也要学会求助，及时去看心理医生，求得专业的帮助。
2、从小到大可以经历一些困难的事情，锻炼自己，才能使自己有天不怕地不怕的勇气。所谓“不经历风雨，那能见彩虹”！
3、也要锻炼自己的心理素养。只有自己心理强大了，抗压能力才会变得更强大。
4、加强自己人际关系的建设。有良好人际关系的人，可以从别人身上取得养分，更利于自己的成长。
5、若真地出现了萎靡不振，也要学会求助，及时去看心理医生，求得专业的帮助。
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北京雅森博科科学仪器有限公司
2019-08-06 广告
抗压能力强，主要体现在你对事情的安排和处理上。我的同学去年和妻子离婚以后，自己独自一人抚养两个孩子，每天的生活都是上班下班，接送孩子上学。上个月他父亲生病住院了，每天都要往医院跑，整天如同陀螺般忙的团团转。但是他仍然保持了一颗十分开朗的心，...
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