9个回答
展开全部
只有多运动了。晚饭要早吃，不要吃很多。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
运动+饮食,如果控制不了食量,加大你的运动量,当消耗量大于吸收量时,自然就瘦下来.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
