Question

胆固醇高喝什么茶好

Answer 1

9

玫瑰茉莉花茶

材料：玫瑰花、茉莉花各6克，绿茶3克。

冲泡方法：将上述材料一起放入茶杯中，加入适量的沸水冲泡。盖上杯盖，浸泡20分钟后，代茶饮用。

功效解析：可以活血散瘀，降低胆固醇。适用于胆固醇高并伴有胸闷心烦，四肢麻木，舌色紫暗有瘀斑者饮用。

 

10

桑寄生首乌茶

材料：桑寄生、制首乌、黄精各15克，生蒲黄10克。

冲泡方法：将上述材料分别用清水洗净，然后一同放入砂锅中，加水煎煮两次。将两次汁液混合，代茶饮用。

功效解析：可以滋补肝肾，活血，降低胆固醇，适用于胆固醇高并伴随有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣健忘等肝肾阴虚证者饮用。

饮用禁忌：脾胃虚幻，腹泻及痰湿痞满者不宜饮用。