Question

如何解决在冬天户外运动时出汗的问题？

在上海，现在的温度也接近0度，在户外运动，刚开始总是很冷，但是随着运动出汗，里面湿湿的，但是一旦脱了衣服又容易感冒。大家如何解决这个问题的？

Answer 1

-------------------------户外运动，内衣的选择很重要~
---平日在室内，棉制品内衣是最优选择，舒适亲和.
---户外运动的话，最好选用非棉制品内衣，混纺的.化纤类为最佳，当然更推荐知名的专业户外材料制内衣， 可见下例---->

CoolMax：

Coolmax是一种高性能特殊面料，是由优质的凹槽纤维制造，他构成一个系统将肌肤湿气运走，因此它较其它传统圆纤维的面积大基猜态20%，它改善了疏导，将湿气从衣服 排除并加速它的蒸发，从而调节了体温，这独特的吸收及挥发保持了身体的干爽和舒适，大量事实证明Coolmax的功能会减少运动员的心率，当穿着 Coolmax与全棉作比较时心率减少达每分钟十四跳。

POWER DRY：

Malden Mills公司是世界著名Fleece-POLARTEC的生产商，有世上最优质的纤维及最先进的织造工艺，POWER DRY 是MaldenMills公司的代表作之一。 他特殊的双层织造结构使用了不同功能的纱线，里层将汗水带离皮肤保持舒适干燥，外层将汗水迅速挥发。这令POWERDRY比棉布至少快干2倍。他是目前世界上最优秀的排汗快干面料之一。

Polartec：

这是美国Malden Mills公司推出的材料。迄今为止是户外市场上最受欢迎的抓绒产品。Polartec比一般的抓绒衫要轻、软、暖和，而且不掉绒。它不但干的比较快，而且伸缩性也不错。Polartec分轻量级，中量级，和重量级。100系列的为轻量级，适合做抓绒裤。200系列最常见，保暖性比兆厅100系列好，又没有300系列那么重，算多面手。300系列更暖和，不去很冷的地方用不着。还有200BiPolar和300BiPolar系列，这些是双层抓绒衣，比较厚。BiPolar保暖性能更强，适合在高寒地带穿。值得注意是，一般人买200系列最好，如果冷，可以套一件羽绒背心。300以上的穿在身上相对较搏源沉重又有些裹得荒，太热了穿不住，脱下来又冷，在日常的穿着中不太适合。
Aigle就有polartec系列做的内衣，适合寒冷环境下的登山，徒步，滑雪等运动，比较适用于中国北方冬季日常穿着，内层贴绒设计，穿着舒适温暖，透气性能以及保暖性能出众，弹力织物设计满足大幅度运动需要。

ThermoLite：

是杜邦公司的高科技保暖透气涤纶纤维，优点： 永久的保暖性能， 不需要化学处理就具有优异的透湿性，轻质，能够使人体运动自如，柔软、舒适、无摩擦感，良好的抗缩、抗皱及耐退色性。 采用“隔离式保暖”设计。它仿造北极熊毛的特殊结构，可在寒冷的天气里保持温暖，即使在湿状态下也具有保暖和舒适、轻盈的感觉。能将湿气迅速而自然排出，使其蒸发至布料表面表层，以保持穿衣着的温暖性

-------------------------------------品牌的选择 有以下--------------->

市面常见的有SHEHE、KAILAS、AMAZ、ANEMAQEN，国外的CRAFT可做选择。Aigle有polartec系列内衣，适合中国北方秋冬季寒冷气候下的登山，徒步，滑雪等运动穿着。再例如：SUB ZERO的FACTOR 2、3，更把保暖层和内衣层结合，可以不局限于传统3层的穿法。

希望你能尽情享受户外乐趣~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Answer 2

可以买质地优腊扰良的排汗衣！质量好的排汗衣可以快速的排干身体上的汗液，可以很好的透干身体，让身体保持舒适！至于牌子的话，仁者见仁，还是需要你自己去选择！一般轮备旦的户外店都很卖滚蠢的

Answer 3

我一般是运动的时候穿的比较单薄，不过记得要带厚衣服，运动完事后擦下汗，然后穿上厚衣服，以抓绒的为妙