Question

为什么就是吃不胖？

Answer 1

做到这几点，让你怎么吃都吃不胖…才怪！

Answer 2

Answer 3

这个是有多种原因的，遗传和消化功能以及吃的食物
遗传且不去说了，这个是无法解决的，有的人吃的少爷很容易发胖
至于食物在现在社会相信都差不多，也就PASS了
那么剩下就是个人的消化功能了，消化功能强的人能够从相同的食物中摄取更多的营养和能量，这就导致了容易发胖，消化功能弱的人实在很纠结了，比如说我和你

Answer 4

瘦人为何瘦

俗话说,“水有源、树有根”,人消瘦总有病根。找病因,除病根,是“瘦子”变胖的主要方法。据保健专家分析,消瘦原因大致有以下几方面:

·各种慢性病及器质性病变

例如腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、贫血寄生虫病等。

·遗传和内分泌因素

在遗传、内分泌等因素影响下,某些家庭成员都比较瘦,但是没有器质性疾患,属于无力型体型。其特点是:身体瘦高,颈细长,垂肩、胸廓扁平,胸骨剑突下角小于90度,精力也很充沛,完全能胜任学习或工作,但易患各种慢性病。

·精神因素

由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入。

·饮食

饮食不调,缺乏体育锻炼。缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分。

Answer 5

跟个人体质遗传有关，消化吸收系统不是很好（手指节明显宽于手指的一般都是），最好多吃些容易吸收的，如面包牛奶，巧克力，多吃肥肉