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口明迟干有两差槐凳种情况，一种是身体由于出汗等原因造成的体内缺水；另一种就是你说的这种口干，因为大运动量一般不会单靠鼻子来呼吸虚旅，有用更是要用嘴来呼吸，造成口腔的湿度急剧下降，因此会感觉口干
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因为这是处于高强度运到状态，身旦渣绝体能量代谢会伴随着水分的丢失模姿，好比大量运到出汗机体丢失水一样·所以要及时补充梁谈水分
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因为在水中消耗大量热量，身体里的水分蒸发了，所以口会干
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游泳时腔凳神在面对水里的阻力，你所做的功是很大的，要比伍亏起你慢跑要累得多，你估计是认为游泳在水里不会出汗吧，但事实是游泳时，作为粗坦有氧运动游泳会出汗并且出汗量还不少，你出完汗后，身体内盐分增多，渗透压增大，必然感觉到渴，所以我建议你下次游泳时要么提前喝点水，要么买瓶水带进去，并且注意运动量， 游泳还是很耗体力的
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体内晌谨碰水会流失啊 而且你没注意宴谈到你在用嘴呼吸的时候多少会吐出少许的唾液 这没办法改变 即使再优秀的选手也无法做到 所以才会使晌银得我们常会觉得口干
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