Question

男生怎么样才能长高,男生要长高怎样做?

Answer 1

早睡早起，不吃垃圾食品，多运动，不挑食

Answer 2

男生想长高首先饮食需要营养均衡。蛋类，奶制品，菠菜，水果，鱼类等富含蛋白质，氨基酸，矿物质等的食物，在青春期合理食用，均衡搭配，以及合理运动。跳跃，跑步等运动都是帮助长高的良好运动方式。

Answer 3

按我说的这两点，你也能长高，我是24岁长高的，也就是去年高了8厘米，确实下了苦功夫了，首先我说下，牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有，其次菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。最核心的是运动，要通过运动实现增高，具体如何运动呢，我是 看了（董~以~乐~ ）这个文章 才高的，大家可去 度里 艘它。

Answer 4

男生怎么样才能长高,男生要长高怎样做?
"我也想+做一个亭亭玉立，颜值bào表的美少+女，这几 乎也是每个女孩子的愿望。刚刚20岁
的我165，自我感觉良好，上学时候谈了个朋友，朋友182，和我在一块感觉我好矮，不过朋友
也没说我的身高问题，可是到他父母那就过不去身高这个坎，他们想让儿+媳+妇蕞起码得170
以上，蕞后在他父 母 得参与下，和朋友也因为身高问题闹掰了。就因此我决定长 高，找个geng 好得 男朋友。++++++
闺蜜介绍我去看（贺站羽魁梧路）就按照里面得 方fǎ，我坚持做了三个月就长了3厘米，我还要继续按照里面得 方fǎ做，坚持长到我的理想身高。让前男友后悔去吧。。

Answer 5

打篮球就行了吧。