如果一个人不吃肉，那么应该吃什么来补充肉的营养呢？
我从小吃肉吃伤了..据说是我小时候特爱吃肉！爸妈把肉都给我吃了！结果吃的太多给吃伤了!现在看见肉就恶心..什么肉都不吃了！但是我想补充营养.什么能帮我补充那个肉的营养啊？...
我从小吃肉吃伤了.. 据说是我小时候特爱吃肉！爸妈把肉都给我吃了！结果吃的太多给吃伤了!现在看见肉就恶心.. 什么肉都不吃了！但是我想补充营养.什么能帮我补充那个肉的营养啊？
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4个回答
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恩，不吃肉在医学上是很健康的饮食习惯！肉中往往含有过多的脂肪，吃过多的肉会影响人的大脑健康。
同样，肉中含有大量的蛋白质，不吃肉的人多吃些蛋类，豆类就可以补充足够的蛋白质，祝你健健康康，呵呵！
同样，肉中含有大量的蛋白质，不吃肉的人多吃些蛋类，豆类就可以补充足够的蛋白质，祝你健健康康，呵呵！
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