胃不好的人哪些食物要少吃

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闻易0bs
2015-01-09
知道答主
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 典型气的食物——比如西兰花、卷心菜、洋葱、和豆类,一般也应避免。在准备吃饭的时候,它也通常最好使用很少或没有香料。有些人的不良反应胡椒或其他调味料,所以保持膳食简单的通常允许更快愈合发生。那些有胃部不适的食物应该很容易消化,包含最少的胃肠刺激。

  作为一般规则,咖啡因产品应避免。它通常有一个倾向于增加无实质内容,可以有一个泻药对人体的作用,会加重腹泻的症状,因此这不是一种好食物的胃不舒服。此外,咖啡因往往导致脱水由于利尿剂品质。
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体重管理-李楠
2020-05-19 · 和我一起体重管理
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体重管理-李楠
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胃不好的人,以下食物一定要注意,第一韭菜,第二红薯,第三巧克力,第四浓茶以上食物,胃不好的人尽量不食或少食,大家知道了吗?

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九个隆冬呛
2021-04-04
知道答主
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记录美好生活#胃不好的人这些食物要少吃。#养生 #健康

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东北干饭人365
2020-09-26 · TA获得超过2万个赞
知道小有建树答主
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暖胃南瓜粥 山药莲子粥 红薯

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猪猪大黄蜂8o
2015-01-09 · TA获得超过1.3万个赞
知道大有可为答主
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1、从日常生活小节上做起,起码一天三顿要按时定量,给自己订立一个时间表,然后严格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人,硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)避免胃癌的出现。4、豆奶虽好为寒性,不能取代人奶,有条件的可以适当添加人奶。 5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,应该足量。 7、有胃病的人饭后不宜运动,可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。
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