10岁孩子眼睛近视怎么办?

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宠濮幕5440
2018-01-03 · TA获得超过3190个赞
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一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现小孩视力下降的时候,一定要查找主要原因,并及时改正小孩的不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯,才可以阻止视力继续下降的通道。所以,这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上,一定要合理安排作息,做到劳逸结合。要合理的进行安排作息,做到劳逸结合,以确保小孩有充足的睡眠时间,同时也防止了长时间用眼,可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动,可以加快眼球周围的血液循环速度,从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时,视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动,可防止视力继续变差。
四、要注意饮食,营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主,还是要补充蔬菜和水果,做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食,多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素,增强眼睛的抗疲劳能力,降低近视度数。
这是最重要,也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,孩子的近视度数会逐渐降低,年龄越小,越容易恢复。
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推荐于2017-11-27
知道答主
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散瞳后的度数其实已经是真性近视的度数的,一般假性近视散瞳后是消失的,既然已经有了度数那就是真性了,真性一般是需要配镜子的,还要注意调养,可以用启瞳叶黄素。还有近视的增加和很多有关,首先排除遗传,然后注意用眼的习惯,不要长时间近距离用眼,注意劳逸结合,不要多看电视电脑,注意写字姿势,其他对做做眼保健操或者佩戴特殊的类型的眼镜
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百度网友b2e6bd469
2019-07-21 · TA获得超过4035个赞
知道小有建树答主
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你好!儿童近视尤其是未满12周岁的儿童近视有许多是假性近视,这部分假性近视只要平时注意用眼卫生、注意保护眼睛、注意保持正确的阅读姿势、避免长时间用眼过度等等,就能逐渐恢复正常视力。但对于已经是真性近视的儿童来说,那就得佩戴合适度数的近视镜了,否则近视还会逐步加重。鉴别儿童是假性近视还是真性近视必须借助散瞳验光,12岁以下儿童因为其眼睛的调节作用很强,不采取散瞳验光,误差会非常大,容易把一部分假性近视误为真性近视,因此儿童验光配镜必须散瞳。通过散瞳验光把一部分假性近视排除掉,真性近视按照验光结果佩戴合适度数的近视镜。散瞳期间会对眼睛视力有一定的影响,但药物作用消失后会逐渐恢复。
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热烈还深湛的典范6
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2020-02-13 · 你的赞同是对我最大的认可哦
知道小有建树答主
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真性近视一般是需要配眼睛的,到正规专业机构去配眼睛,如果不干预是会导致近视加深的。
注意用眼的习惯,不要长时间近距离用眼,注意劳逸结合,不要多看电视电脑,注意写字姿势,其他对做做眼保健操。
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匿名用户
2015-04-29
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10岁还太小,如果近视300度以内建议平时多督促他做眼保健操,让她看书隔断时间就休息一下,少让孩子玩电脑
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