柔道可以自学吗，怎么做？？
4个回答
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自学需要基础
练功练的是控制自己身体的能力。你如果对人体了解足够，自学无妨，至少不会练坏自己的关节什么的
如果什么都不知道，还是花一点钱，找个武馆入了门，再自学吧
练功练的是控制自己身体的能力。你如果对人体了解足够，自学无妨，至少不会练坏自己的关节什么的
如果什么都不知道，还是花一点钱，找个武馆入了门，再自学吧
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这个自学效果不好 需要对练对象
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可以的，，这个你可以跟的录像自己学
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网上有视频，照着练！哼哈哼哈
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太快，学不来
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