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,一小勺纯正的芝麻油含在口中,漱口,待唾液与麻油充分混合后,分多次小口咽下,每日数次。
2,经常按摩脚上的照海穴,在足内侧,内踝尖下方凹陷处。
3,吃点糖渍海带。
做法:先将水发海带500克漂净盐分,切成小块,放入锅内,加水适量煮熟,捞出,放在盆中,拌入白糖250克,腌渍一天后,即可食用。每日早、晚饭后食用或随意食用,每次50克。
2,经常按摩脚上的照海穴,在足内侧,内踝尖下方凹陷处。
3,吃点糖渍海带。
做法:先将水发海带500克漂净盐分,切成小块,放入锅内,加水适量煮熟,捞出,放在盆中,拌入白糖250克,腌渍一天后,即可食用。每日早、晚饭后食用或随意食用,每次50克。
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