
我头疼几天了,感觉大脑总是有绷紧的感觉,怎么办
8个回答
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有时候我也会这样 楼主可以这样做 每天吃完饭溜达一会 睡觉前喝一杯牛奶,酸奶,柠檬汁都可以 要是您不忙的情况下每天做拉伸运动[网上可以查到]对身体很好的另外刚开始都做不到适应就好了 (每天洗澡时候听自己喜欢的音乐) 希望楼主采纳
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去大自然里走走,那里会给你带来不一样的感觉。
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出去换换空气就好了
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