鹰嘴豆的N种吃法的做法步骤图,怎么做好吃
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做法】: 山药50克,麦冬、生地各30克,煮20分钟,然后加入浸泡后的鹰嘴豆100克再煮15~20分钟即可食用。每天食用,疗效更佳。
[功效]: 生津止渴、健脾、益肾、降血脂、降血压、软化血管
[做法]: 浸泡后的鹰嘴豆50克、黑木耳10克、瘦肉50克、枣5粒(糖尿病患者3粒,不食用)、姜3片、加水5碗,盐、味精少许。每天服用。45天为一疗程。
[功效]: 明显降低血液粘稠度、有益心脑血管、降低血糖。
如果家里有糖尿病、高血压、高血脂,心脏病方面的病人,我想说一句是:这个豆子是要长期吃的,每天100g左右,一般要三个月以上,才能让病情有所好转。
[功效]: 生津止渴、健脾、益肾、降血脂、降血压、软化血管
[做法]: 浸泡后的鹰嘴豆50克、黑木耳10克、瘦肉50克、枣5粒(糖尿病患者3粒,不食用)、姜3片、加水5碗,盐、味精少许。每天服用。45天为一疗程。
[功效]: 明显降低血液粘稠度、有益心脑血管、降低血糖。
如果家里有糖尿病、高血压、高血脂,心脏病方面的病人,我想说一句是:这个豆子是要长期吃的,每天100g左右,一般要三个月以上,才能让病情有所好转。
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