腌制扁豆怎么做如何做好吃

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畸形的猪

2018-01-16 · TA获得超过2万个赞
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食材明细

  • 扁豆适量

  • 生姜适量

  • 红椒 适量

  • 粗盐适量

  • 微辣口味

  • 腌工艺

  • 一小时耗时

  • 简单难度

  • 腌扁豆的做法步骤

  • 1

    今天的步骤从摘扁豆开始哦!

  • 2

    两种扁豆分开:紫扁豆肉厚,豆荚小,切丝不便,腌不容易入味,选青色的那种。

  • 3

    对光瞧瞧,里面脉络是否清晰,有没有虫子,有虫的折断扔掉吃虫吃过的部分。

  • 4

    顺着两头尖角折断撕去两边的筋络。

  • 5

    选好处理过的扁豆,摆了个米奇脑袋逗宝宝。

  • 6

    活水冲洗,一边轻轻搓揉,洗干净为止。

  • 7

    沥干水分。

  • 8

    我挑了四个红椒切好,形状随意,羽扁豆相配就好。

  • 9

    将扁豆斜切成宽度将近一厘米的扁豆丝,切太细腌好吃起来会有点糙。

  • 10

    切好的扁豆丝倒入大盆中,加粗盐,用手搓揉,一直到扁豆全都透明为止,没记时,感觉挺久的。

  • 11

    放入红椒丝和姜丝少许,一起拌匀,腌一会儿。

  • 12

    装进保鲜袋带回家,准备转进坛子。

  • 13

    准备无水无油的干净坛子。

  • 14

    直接将扁豆倒进去。

  • 15

    顺势用袋子套在手上,把扁豆丝按紧实。(辣椒会辣手,自从加了红椒丝,一直护手来着)

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