最近长胖了好多怎么回事
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突然发胖多由于精神压力、情绪因素导致机体内环境激素水平变化所致。
中医认为突然发胖多由肝郁脾虚、肝气郁结进而导致脾胃代谢功能下降有关。另外,工作压力大、学习紧张,也会突然出现肥胖情况。此外,建议患者排查甲状腺激素分泌水平、胰岛素分泌水平、下丘脑激素分泌水平,如甲状腺激素低下时,患者可突然出现肥胖。
还有就是药物性,是用药引起,如长期用皮质激素引起。多运动,少吃肥腻油性大的东西。以素食为主,晚饭一定要少吃或不吃。
现代人都喜欢身材苗条,没有太多人愿意肥胖,因此都还比较注重健身锻炼,一般不容易导致体重突然增加,体重突然增加要警惕什么:
第一,药物影响,有些患者需要长期服用糖皮质激素和某些抗抑郁药物,如果在服药的过程中体重突然增加,我们需要到医院进行就诊,调整药物剂量。
第二,当出现肚子突然膨隆,体重增加,我们需要考虑是否有腹水的出现,一些肝脏疾病,比如肝硬化的患者容易出现腹水,比如心脏疾病,心衰也容易导致腹水出现,还有肾脏疾病,肾功能衰竭,也容易导致腹水全身浮肿,这都容易导致体重增加。
第三,水中毒,水中毒是比较少见的疾病,患者出现水中毒时会频繁的饮水,导致身体浮肿,体重增加。
第四,肿瘤的患者,有些肿瘤患者肿瘤逐渐长大也会导致体重突然增加,但是肿瘤患者到了中晚期以后,由于肿瘤消耗身体里的营养物质会导致体重急剧下降,呈现两极分化的变化。
中医认为突然发胖多由肝郁脾虚、肝气郁结进而导致脾胃代谢功能下降有关。另外,工作压力大、学习紧张,也会突然出现肥胖情况。此外,建议患者排查甲状腺激素分泌水平、胰岛素分泌水平、下丘脑激素分泌水平,如甲状腺激素低下时,患者可突然出现肥胖。
还有就是药物性,是用药引起,如长期用皮质激素引起。多运动,少吃肥腻油性大的东西。以素食为主,晚饭一定要少吃或不吃。
现代人都喜欢身材苗条,没有太多人愿意肥胖,因此都还比较注重健身锻炼,一般不容易导致体重突然增加,体重突然增加要警惕什么:
第一,药物影响,有些患者需要长期服用糖皮质激素和某些抗抑郁药物,如果在服药的过程中体重突然增加,我们需要到医院进行就诊,调整药物剂量。
第二,当出现肚子突然膨隆,体重增加,我们需要考虑是否有腹水的出现,一些肝脏疾病,比如肝硬化的患者容易出现腹水,比如心脏疾病,心衰也容易导致腹水出现,还有肾脏疾病,肾功能衰竭,也容易导致腹水全身浮肿,这都容易导致体重增加。
第三,水中毒,水中毒是比较少见的疾病,患者出现水中毒时会频繁的饮水,导致身体浮肿,体重增加。
第四,肿瘤的患者,有些肿瘤患者肿瘤逐渐长大也会导致体重突然增加,但是肿瘤患者到了中晚期以后,由于肿瘤消耗身体里的营养物质会导致体重急剧下降,呈现两极分化的变化。
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长胖的原因有很多,比如不良的生活方式与饮食习惯,如:膳食方面高热量、高脂肪饮食;缺乏体力活动;摄入过多、睡前进食等,均会促使肥胖症的发生;
或者是突然伙食变好了大吃特吃,暴饮暴食等等。
或者是突然伙食变好了大吃特吃,暴饮暴食等等。
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答跟胃最近的地方就是肚子,肚子长胖了好多,就是活动量太少,吃的太多。
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