Question

高度近视怎么办？

Answer 1

提起近视，每个近视的人可能都有一堆辛酸史要吐槽。但是大部分人可能都不知道，高度近视患者除了看不清之外，还有更多的额外风险。

为什么高度近视更危险？

我们通常使用的划分标准是大于600度的近视即为高度近视。

大多数人的近视都是轴性近视，即眼轴过长。这就好像一个本来是圆形的气球，因为充入过多气体拉长成了椭圆形，气球内壁变薄，更容易损坏。近视度数越高，眼轴越长，就像充入气球的气越多一样，眼球壁的各层组织都会相应的变薄、萎缩。因此我们常说，高度近视患者最好避免剧烈运动，例如：蹦极、跳水、拳击等等。

高度近视患者相对来说更容易发生一些严重的并发症，比如：后巩膜葡萄肿、视网膜萎缩变性、出血和裂孔、视网膜脱离、白内障、青光眼、视网膜下新生血管等等眼病。这些并发症大部分会造成严重的后果，甚至导致失明，高度近视并发症也是成人常见的致盲原因之一。

高度近视患者怎么办？

对于已经是高度近视患者的人来说，平时在生活中需要注意保护好自己的眼睛，不要做太过剧烈的运动。当然普通的慢跑、羽毛球、篮球等运动没有问题，但是注意运动中一定要保护好自己的眼睛不要受到撞击和伤害。

另外最好能够养成定期到眼科医院检查的习惯，重点检查眼底的情况，不管是什么并发症，如果能够早期发现并且进行治疗，都可以更好的保护视力。

对于刚近视或还没近视的青少年儿童来说，建议家长多关注孩子视力情况，鼓励孩子多去户外玩耍，养成良好的用眼习惯、掌握科学的近视防控知识，才可以更好地控制孩子的近视发展速度，防患于未然。

Answer 2

1、避免剧烈运动，从医学上来说，近视度数越高的人，视网膜就会比正常人的视网膜越薄，对于六百度高度近视的人们来说，在做剧烈运动时，有可能会因为眼球的瞬时压力剧增，导致出现视网膜脱落的现象。
2、避免其他病变，高度近视的人们如果没有做防护，更容易出现眼睛的其它病变，如白内障、青光眼甚至黄斑病变，所以，六百度高度近视的人们更需要注意用眼卫生，避免长时间视力疲劳，避免长时间凝视电子液晶屏幕，预防眼睛出现其他病变。
3、定期眼科复查，因为六百度高度近视的人们更容易出现眼睛的病变，所以在每半年，或者每年做一次眼睛部位的体检，检查视力的近视状态，同时观察使网络是否出现了其他并发症，一旦发现，好及时处理，避免产生对眼睛的其他伤害。
4、坚持佩戴眼镜，因为本身高度近视的人，已经看不清楚东西了，是需要长期的佩戴眼镜的，并且最好是在医院检查后佩戴适合的眼镜。
5、坚持补充视力营养，一般都是建议口服乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能从根本上补充眼睛的营养，预防眼底病变的发生。