Question

在工作中，自己总受不得一点委屈，怎样才能改变这种现状呢？

Answer 1

人活着肯定都有不如意的事情，尤其是在工作中经常觉得很委屈，可能今天领导的忽然加班但是又不能拒绝，就会觉得很委屈，要正视自己的委屈对于职场中一些小委屈，首先应该学会正视这些委屈，为什么你总是要受尽委屈，是自己能力不足，还是这其中有什么误会不能够解开，懂得用正确的态度去面对，你就能够发现更多的解决办法。

学会反抗职场中的不公平如果在职场中，因为领导对自己的误会，导致出现了不公平的待遇，这个时候就应该学会反抗职场中的不公平，让领导知道这件事情并非是自己的个人原因，以免对于持续的误解，从全局看待问题不管是员工还是领导在职场中受了委屈，如果是为公司受了一些委屈，企业也会看在眼里，以后必会给予一定的回报。

调整心态，让心态成长，调整思维，让思维进步，锻炼眼力，让判断更准确。提高行动力，让效率更高，提高能力，把事情做得更好。当你的认知高于大部分人、包容大部分人的时候，事情的结果就越来越在你的掌控之中，你就越来越不会受委屈了。包容别人的错误，包容别人的误解。这其实是最省自己时间的做法，把时间节约出来去提高自己强大起来才能少受委屈。

人之所以对每个人的感情会有所不同就是如此。一个人对待别人就是应该有不同的状态的，有差别的爱才是我觉得我们每个人应该做的。不应该对所有人都那么好，要不然你身边的人和那些陌生人有什么区别呢，所以我觉得真的不要为了做别人口中的好人就一直委屈自己。

Answer 2

人生不如愿的事情十常八九，想一帆风顺、事事如意，那是不可能的事情。人生活在这个社会中有时候总会受到点委屈，这是我们无法预料和控制的。
工作中肯定会有被批评、受委屈的时候，即使自己真的是被“冤枉”了，用平常心去面对。因为人无完人，即使能将工作做得很好，因为思维方式的差异，也会有人对此有不同的理解。当我们的工作真的有缺点和错误的时候，友善的批评是一种呵护与关爱，我们应该欣然接受并满怀感激。有时受到同事无端的指责、误解、挨领导错批等，对待这些委屈，我们需要心胸开阔一点，用微笑与忍耐去对待，让时间去证明事情的是与非。如果受到一点刺激就受不了，那肯定很难成就大事。不论是善意的还是恶意的批评，都可以让我们进步，现在的委屈，很有可能是以后成功的铺垫。
对待委屈，关键是要解决好怎么看和怎么办的问题。要用全面的、系统的观点分析和看待所受的委屈，仔细分析总能找到一些因果关系。当遇到委屈时，我们要理性认识，感性对待，善于调整自己的情绪，提高自己的思想觉悟，振作精神去处理、去解决。不妨对所受委屈的前因后果做个分析，一时的委屈不等于一辈子的委屈，黑夜过去，迎来的就是黎明。“吃一堑，长一智。”碰到问题不可怕，看你怎么去解决问题，不要激化、揪住问题不放、无限制地扩大问题，抱着与人为善的心态，你的工作、生活就能变得顺畅。
我们的未来是广阔的，遇到委屈想通了，就要着眼未来，寻找解决办法和处理措施。首先，有误会就要积极沟通。很多委屈都是误会引起的，因别人不理解而引起的误会，我们要反思“误会”的原因，积极想办法解决。平时要注意加强沟通，不要用两不立的态度对待，加剧误会。其次，有缺点或失误就要改正，通过实际行动，努力让坏事变成好事。最后有委屈就要积极奋起。委屈是一个人心里成长的催化剂，对于一个眼界开阔、有上进心的人，委屈往往很难阻止其发展，从哪里跌倒就要从哪里爬起。
在单位，一个优秀的员工就要像竹子那样坚韧，不会被风吹弯了腰杆；要像江湖豪侠那样心胸开阔，不会飘过几朵乌云就会留下心里阴影。让幽默来替代委屈，节制情感，对不公正来点“阿Q”式的嘲讽，幽默一下，感受到你的智慧以及宽宏大量，心胸豁达一点，做好一切该做的事情，“忍一时之气，免百日之忧”，你就能更快的成长！

Answer 3

受不得一点委屈，心胸太狭窄，要把眼界放开一些，多给自己一些宽慰性的暗示，慢慢就回接受和包容更多的事了。

Answer 4

没办法，人生下来天生不是为了受委屈的，但是工作当中，有的时候做不好，会被上级批评，都是很正常的事情，没有办法谁让人家比你厉害呢，加油吧，孩子忍一忍就过了。大家都是一样的

Answer 5

首先要把心态放宽，不能总是认为别人故意为难你，其实大家都是为了生活 为了工作，互相体谅 宽容才对。