Question

人们总说吃肉会长胖，但是吃肉真的会长更多的肉吗？

Answer 1

吃肉不一定会长胖，除肥肉外，我们常吃的肉，如鸡肉、鸭肉、瘦肉、牛肉等含有大量的蛋白质。蛋白质能够有效的抑制胃饥饿激素，让人们不容易感觉饿。

Answer 2

吃肉长肉是说肉含蛋白质，脂肪相对于其他食物多。肉是优质蛋白质，其含的营养物质容易被吸收。所以吃肉多长肉就快

Answer 3

大部分人误以为吃肉发胖，主要还是因为大部分著名的肉菜都是五花肉，而五花肉里面含有大量的肥肉，吃多了自然就会发胖。

Answer 4

韩国女人爱吃烤肉，但是为什么不容易长胖？不知道大家在看韩国人吃烤肉时是否有观察到一个细节。韩国人吃烤肉时喜欢用生菜或其他蔬菜包着肉来吃。为了好身材，可以在吃肉时要搭配其他食物来吃。

Answer 5

经常吃肉和其他高脂食物会长胖。美国加利福尼亚大学的研究人员最近发现了经常吃肉不长胖的可能途径。