从小到大一直都有些便秘，怎么办
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对于你存在的便秘问题，不建议使用泻药进行改善，可以通过调节生活方式来进行改善。建议多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。患者应养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复或重新建立排便反射。
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