Question

人戴着耳机入睡，对耳朵的伤害到底有多大？

Answer 1

生活当中因为带耳机睡觉而损伤耳朵的案例也有很多。其实我们人类一直发展到现在，最精细的构造可能就是二多了耳朵不仅能够让我们听到声音，而且耳朵当中特殊的肌肉还能对声音进行调节，让声音变得平缓一些。就比如说我们在遇到比较尖锐的声音的时候，这种巧妙的调节就可以更好的去保护我们的听力。

要知道，如果我们戴着耳机睡觉的话，耳机里面的声音就会直接的进入到耳朵生呀，也会变得比较大，这样耳朵的肌肉需要不断进行调节，时间长了肌肉就非常容易变得疲劳，这样它的作用也就会大大的下降，从而非常容易对耳朵造成些伤害。如果因为这样的原因而造成耳朵损伤的话，就会出现听力下降或者说是耳鸣等一些现象，有一些人还会出现头痛，失眠等情况。

但是有一些人说听一些比较舒缓的音乐，可能就没有这么大的问题了。其实即使是音量比较适中的话，或者说是一些音乐听起来比较舒服的话，也会对耳朵造成一定损伤的，因为时间一旦长了，不但耳朵会痛，听力也可能会下降。所以说，建议大家最好是不要带一件耳机睡觉，如果自己想听音乐的话，可以选择不用耳机，直接把扬声器打开播放音乐就可以了。

如果害怕自己睡着了之后没有及时的去关掉的话，其实大家可以选择定时，等到了一定时间，它自动就会关闭这个功能，然后大家也可以好好的进入睡眠了。还有就是即使是大家白天在使用耳机的时候，对于他的音量最好也不要超过60%，而且每再用一小时之后就应该让自己的耳朵休息一下，并且每天戴耳机的时间一定不要超过三个小时。

Answer 2

在手机设置里面把手机铃声、闹钟铃声、语音通话、媒体的音量等都调到最高，然后一一尝试，看到底是哪部分出错。打电话时，把手机外侧的音量键调到最高。如果声音还很小，可能是手机的听筒坏了。如果你开免提和手机放歌时声音很小，可能是外放喇叭坏了。

如果是打电话别人听不到我的声音，可能是手机的送话器坏了。软件冲突，可能是你最近下载的第三方软件导致手机音量减小。卸载最近安装的软件，然后重启手机。系统故障，先做好手机的备份，进入手机设置-恢复出厂设置在进行尝试。部分手机有降噪功能，建议在通话时-点击菜单键-通话设置-将降噪关闭。

若手机不支持降噪功能或关闭后无效，建议将手机关机重启。更换其他地方观察通话时是否也出现送话声音小的情况。
如果您的手机铃声过小，建议您按以下操作尝试：将手机音量调节至最大。更换其他铃声。检查是否将手机扬声器位置遮挡。备份数据，恢复出厂设置尝试

苹果4s的喇叭声越来越小的原因有多种，你进入设置——（往下找）音乐——音量限制。看看是不是把最大音量限制了。看看你的喇叭是否被太多的异物堵住了。检查你所使用的铃声文件本身的音质是否很小，更换一个音质较高的铃声文件测试一下。

检查一下手机喇叭是否被手机外壳遮挡了，取下手机外壳测试一下。如果都试过了，还不行的话，可以刷机试试。前面的方法都试过了以后，也有可能是硬件问题，喇叭本身出现了问题，可以拿着手机去专业的手机维修店确认一下喇叭是否有问题。

Answer 3

长期配戴耳机的危害主要有：压迫耳朵，耳内细菌滋生，感染，影响听力，和造成神经衰弱等伤害。 如果是长时间戴耳塞式耳机，容易压迫耳朵皮肤，久而久之的皮肤磨损，容易造成中耳炎。 耳塞阻碍了耳朵与外界的联系，会导致耳朵内空气不流通，这样使耳朵内容易变得潮湿，从而容易滋生细菌，引发感染。 配戴耳机久了，耳朵会有种酸痛感，这是因为耳机内的音量对耳神经的刺激造成的，长此下去，容易造成耳鸣甚至耳聋。 配戴耳机，会使得音量变大，高音量的音频传递到耳膜上，人体神经在高音量的刺激下会变得非常兴奋，很容易造成神经衰弱，继而引起头晕脑胀，烦躁不安或神经衰弱等现象。

Answer 4

不光睡觉的时候总带着耳机会有负面作用，平时总带着耳机也是不好的。  耳机的质量是一个方面，不好的耳机在平衡和去噪上都有欠缺。即使是好的耳机，也不能总带着，耳朵不光是负责听力的器官，还有关人体平衡的感知。美尼尔氏症就是耳朵里的前庭的问题。  如果要听音乐，选择头戴式的耳机会稍好些。

听音乐可以使人体进入到一个放松的状态，所以，在我们的生活当中，有越来越多朋友的生活已经离不开音乐了，所以，有很多朋友在晚上睡觉的时候都会戴着耳机听歌后然后慢慢的入睡。但是，根据相关的研究发现，这其实是一个非常不好的行为，如果人体长时间的戴耳机睡觉，对于耳部的伤害是很大的了。

Answer 5

个人经历，我曾经经常戴着耳机听着歌睡觉，因为是调节到定时的，所以我出现症状是比较缓慢的，在平时如果不注意比较难以发现。
就是平时别人说话你也能听的清楚，但是，如果在稍微嘈杂的环境下，你就听不清别人在说什么了。在晚上睡觉时，明明四周围就是寂静的，但是，你的耳朵里却一直能够听到蛐蛐的叫声，而且，蛐蛐的叫声还离你比较近的那种。在失眠状态下，还能够听到海浪的声音。
在耳鸣症状出现后，发现得早的话，改变自己的坏习惯，不要再听着歌睡觉就会慢慢变好了。