Question

晚上睡不着的原因？

Answer 1

引起睡不着的原因很多，第一、躯体性疾病，比如各种疼痛、尿频、咳嗽、皮肤瘙痒等会出现睡不着的现象。第二、药物的滥用，服用了兴奋性的药物，比如美解眠也会引起失眠。第三、患者服用酒精、咖啡因、巧克力等兴奋性饮料，也会引起失眠。第三、原发性失眠，也就是不明原因的失眠，可能与患者的心理因素、心理素质、生活环境、成长经历等多方面有一定关系

Answer 2

1、烦心事比较多，自己思绪乱七八糟的，大脑不停的在运转，肯定睡不着呀。
2、睡前喝了咖啡或者浓的茶叶茶。
3、压力比较大，工作上带来的压力让你很焦虑，导致失眠。
4、穷。我不知道大家什么情况，反正我是想要睡觉的时候一想起来自己的经济情况，就穷的睡不着。
建议大家在晚上不要想一些有的没的，就算是你在晚上打算的再好，有很大的雄心壮志，第二天早上你都会放弃的。

Answer 3

很多,第一、躯体性疾病,比如各种疼痛、尿频、咳嗽、皮肤瘙痒等会出现睡不着的现象.第二、药物的滥用,服用了兴奋性的药物,比如美解眠也会引起失眠.第三、患者服用酒精、咖啡因、巧克力等兴奋性饮料,也会引起失眠.第三、原发性失眠,也就是不明原因的失眠,可能与患者的心理因素、心理素质、生活环境、成长经历等多方面有一定关系.

Answer 4

引起睡不着的原因很多，第一、躯体性疾病，比如各种疼痛、尿频、咳嗽、皮肤瘙痒等会出现睡不着的现象。第二、药物的滥用，服用了兴奋性的药物，比如美解眠也会引起失眠。第三、患者服用酒精、咖啡因、巧克力等兴奋性饮料，也会引起失眠。第三、原发性失眠，也就是不明原因的失眠，可能与患者的心理因素、心理素质、生活环境、成长经历等多方面有一定关系。这时患者需要减轻压力，保持乐观，规律生活，不要熬夜，减少不良生活方式的影响，必要时就诊神经内科，进行焦虑抑郁量表检查，明确诊断后及时治疗。

Answer 5

睡不着觉一般来说考虑神经衰弱的可能性偏大
神经衰弱、心脏神经官能症是由于长期处于紧张和压力下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头痛耳鸣震颤，心慌胸闷胸疼，注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。
一般可以先自我调理，例如适当放松心情，保持心情平静愉快。适当运动，旅游，唱歌跳舞等等释放压力。同时改变日常生活方式，规律作息，避免熬夜烟酒刺激等等，避免睡觉前看手机调整睡眠。如果症状持续不见好转，应当进一步正规公立医院神经内科或者精神心理科诊治