嘴巴上火是什么原因?

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接华皓完颐
2020-03-04 · TA获得超过2.9万个赞
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嘴巴上火一般有两种原因,一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。
解决的方法应内外调服。一方面要保持水泡患处的清洁,切忌用手扣或剥,以免引起细菌感染。再涂一些外用药,建议用西瓜霜喷雾
另一方面,建议喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。也可以多吃点龟苓膏、凉茶(野菊花,黄莲,金银花都行),胡萝卜,柚子,黄瓜等清凉下火的东西。
一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干净,不抽烟酗酒!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为了增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用!
南门思敖河
2020-03-20 · TA获得超过3万个赞
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体内燥火太盛,上火一定要注意平常的饮食,多吃白色的食物,如银耳,山药,萝卜,梨……滋阴润燥
比较简单有效的方法
1,去药店买一点艾叶,泡脚,连续泡3-5天,它会把你的火泻掉,不管是实火还是虚火
2,一定要多喝水,少吃辛辣刺激的食物
3,如果是实火的话,还可以去药店买黄连上清片,清火很快
4,用决明子泡茶喝,也可以用金银花泡茶喝,清凉解毒去火
5,对已经出现的溃疡,我用黑妹的漱口水,挺舒服的,因为含有薄荷
试试吧,很有用
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暨旋孛作
2019-12-05 · TA获得超过2.9万个赞
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人体里本身是有火的,。当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果火过亢人就会不舒服,会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现
解决上火的方法
另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
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太史苑杰寇意
2019-01-14 · TA获得超过3万个赞
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胃火大,饮食不当造成的,多喝水,休息充足,别吃上火的东西,多吃青菜水果等清淡的食物,适当补充维生素。
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系乐圣侯曼
2019-06-13 · TA获得超过2.9万个赞
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嘴巴上火是什么原因?.......................
简单有效的方法是口服B族维生素或者是B2,食物增加瘦肉(瘦肉里含B族维生素)。正常情况下三---五天会痊愈。
再就是用饮食疗法,主要在饮食中增加大箩卜和葫箩卜还有红薯,要吃熟的,顺肠道还解毒,又能养颜祛内火,但是要坚持经常吃啊。以后就不会再发生
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