孩子吃饭的速度特别得慢，家长们应该怎么做？
5岁的小侄子，不爱吃饭。吃饭也行，给我开视频，一边看视频一边吃饭，结果导致小侄子成了在饭桌上看视频的人……说过多少次了，就是改不了。怎么办？
01
相信上面的类似不吃饭的情况，是3-6岁的宝宝经常发生，同时也让妈妈们特别头疼的大问题。
明明到了饭点，孩子就是不好好吃饭，一边吃饭一边发呆，要么看手机视频，要么就是干脆不吃。
要想解决问题，还是需要找到发生问题的根源，无外乎有几个：
①孩子贪玩
②孩子饭前吃了零食，根本不饿，所以会使劲儿拖延时间，吃的超级慢。
③孩子被娇惯宠溺，知道即便现在不吃饭，一会饿了还会有人做饭给自己吃。
④吃饭过程中，不要催促孩子，大人只管各自吃，并且告诉孩子吃饭时间只有40分钟，吃完了就收桌子了。
像我小侄子，不但贪玩，而且什么时候饿了，我老妈都会给做饭吃，导致了孩子没有形成在饭点该吃饭的时候吃饭，未形成良好的用餐时间习惯。
那么应该怎么解决呢？
给父母们支两招：要么就索性不管，要么就要管对让孩子记住教训。
02
要想纠正孩子吃饭慢，不好好吃饭的习惯，父母要狠点心。
分四个步骤：①不想吃饭就饿着→②取消零食权利→③规定直接内吃完，形成习惯规律→④饭后半个小时内可以有娱乐活动，如果吃饭超时了，则娱乐活动取消，进入午休或者是学习时间。
在这里分享一位家长的做法：
①不想吃饭就饿着
甜甜4岁了，这天晚上6点钟，妈妈给做好了饭菜，都是她爱吃的，可是她因为贪玩加上吃了不少零食，就是不吃饭。
妈妈爸爸无奈，告诉甜甜，如果现在不吃，到了晚上甚至夜里都是没有任何食物的，只能喝水。你可以忍受吗？甜甜点头。
结果，到了晚上8点，甜甜开始喊饿，妈妈爸爸说：没有食物哦！
晚上10点，甜甜在饥饿状态下睡着了。第二天早上，洗漱完毕后，妈妈给做好了早饭，甜甜大口大口地吃起来。
②取消零食权利
看到甜甜吃饭了，那天早上到中午的这段时间，爸爸妈妈没有给甜甜任何其他零食。带着甜甜搭积木、玩乐高、和小朋友们骑自行车、在户外做游戏……
坚决不允许在饭前1个小时吃任何其他零食。
③规定直接内吃完，形成习惯规律
吃饭之前跟甜甜说好，今天的吃饭时间是30分，足够你吃完了。如果30分钟没吃完的话，那么也不允许吃了。虽说吃饭确实需要细嚼慢咽，但是，有的孩子吃饭时候喜欢发呆，有小动作，所以，吃饭前告知时间，是让孩子对吃饭时间有清晰的认知，毕竟如果到了幼儿园，都是集体活动，如果慢几分钟，老师会等，慢了20多分钟，也会让老师很抓狂的。
④饭后半个小时后安排娱乐活动。
甜甜爸爸妈妈告诉甜甜，在吃饭半个小时后会有娱乐活动，挑她最喜欢的动画片、视频等等。如果吃饭超时了，不打不骂不说她，直接跳过娱乐活动休息阶段，进入学习阶段。
