据调查，近些年“脱发问题”愈发呈现低龄化趋势，脱发问题不再是中老年人的专属，年纪轻轻二十几岁就面临脱发困扰的可大有人在。今儿就来唠唠，“脱发是什么原因引起的”这个话题。
如今的都市生活节奏不断加速，每个人都像是打开了几倍速的生活模式，生怕自己慢了就要落人之后。对于很多人来说，熬夜早已成了家常便饭，甚至有的人还经常熬到凌晨1、2点才睡觉。
前段时间，我刚进了新公司，正好遇到几个很重要的项目，天天熬夜改PPT不说，心理压力还特别大。每天起床我都能看到枕头上掉落的一大堆头发，真的很苦恼。
后来我就上网做了功课，才知道熬夜和焦虑的心情会加速头皮油脂分泌，头皮油脂被氧化后，又会堵塞毛孔。一旦我们的毛囊进入退化期，就会造成头发生长缓慢，甚至开始脱发。这就是为啥爱熬大夜的人容易脱发的原因之一。
想要解决脱发困扰，最重要的就是改善头皮氧化的问题。之前姐妹推荐我用海飞丝防脱精华，刚好碰上活动我就和她一起拼单买了。
这款海飞丝防脱精华里面，拥有国际大牌精华才有的抗氧化成分生育酚，经过欧洲皮肤健康联盟认证，能够强韧发根，有效帮助头皮抗氧化，从而减少脱发。
它是滴管设计，使用起来很方便。脱发最严重的时候，我每天都会用1-2次，每次滴在头皮发缝和发际线处，再用指腹按摩头皮至吸收，干发湿发都可以用。清爽的水状质地，滴在头上冰凉凉的，很好吸收，不会粘腻，完全不用担心会弄乱发型。
我还搭配使用了这个系列的防脱洗发水，洗发水的香味很自然，控油能力很强，而且瓶子是真空设计，能够很好地保存洗发水中的鲜活成分。平时记得别用过热的水洗头，洗头次数也不要过于频繁，一般2~3天洗一次，保持头皮正常清洁即可。
用了两周多，掉发明显少了很多，每次洗完头，终于不会让掉的头发把排水口堵塞住了，发际线也逐渐长出了小绒毛！
相信看到这里，大家都对“脱发是什么原因引起”有了更深入的了解。各位熬夜加班党们，最为要紧的事就是好好休息！日常还要注重饮食的营养搭配，可以多吃一些含铁丰富的食物，比如猪肝、鱼虾、蛋类、土豆等。不是关乎人生前途非熬不可的大夜就还是都省了吧，每天保证充足睡眠，不要仗着年轻肆意妄为！
麦吉丽生物科技有限公司_
2024-06-26 广告
脱发是临床上常见的一种皮肤疾病，病因包括免疫功能受损，皮肤病和环境因素等。脱发疾病主要包括雄激素性脱发、感染性脱发和斑秃等类型，各自有不同的引发原理及表现特征。
一、雄激素性脱发
雄激素性脱发，又称脂溢性脱发，是临床上最常见的一种脱发类型，占超过发病人群的90%。理论认为，睾酮，尤其是二氢睾酮，是导致毛囊萎缩的第一元凶。它可以让毛囊“微缩”，缩短毛发生长周期，密度下降，导致脱发。不过，二氢睾酮也不是无缘无故出现的，可能与人体的“II型5α-还原酶”相关，当这种酶活性增强时，便会使更多睾酮迅速转变成高活性的二氢睾酮，进而刺激毛囊萎缩。目前最普遍的一种认为主要原因是体内雄性激素分泌过于旺盛，皮脂腺主要受雄性激素的控制，雄性激素增高导致面部、头顶部分泌过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂堵塞，会使头发的营养供应发生障碍，最终导致逐渐脱发而最后造成谢顶。谢顶最大的原因应该是来自基因，因为谢顶有明显的遗传性，例如威廉王子。
男性表现为各种类型的发量减少（发际线后移、地中海等），女性则表现为弥漫性的发量减少；通常谢顶多数集中在男性，女性较少。太严重的可以考虑抗雄激素治疗。
二、感染性脱发
某些真菌/细菌感染引起的脱发，头癣、狼疮等都可以导致脱发。头癣导致的要去治真菌感染；狼疮导致的要系统治疗。
如果发现头皮有异常状态，如红斑、鳞屑、结 痂、破溃、渗出、瘢痕等，应及时就医，听取专科医生的建议。
三、斑秃
斑秃，也称“鬼剃头”，斑秃是一种细胞介导的器官特异性自身免疫性疾病，主要影响生长期毛囊。
斑秃的发病机制涉及多重因素，目前明确的是免疫系统起主要作用，其中T细胞和毛囊的生理免疫特性的崩溃起关键作用。因此斑秃与自身免疫状态、神经精神因素、内分泌及遗传因素相关，抑郁、焦虑、重大事件的发生，都可能是斑秃的诱因。
四、休止期脱发
长期焦虑、压力大、大量用脑、失眠、更年期都导致毛发生长的“生物钟”紊乱，使大部分的毛囊进入“休止期”，也会引起短时间大量脱发。
一般头发的生长周期是：生长期（2～6年）、退行期（4～6周）、休止期（3～4个月）。正常情况下，90%左右的毛发在生长期（粗壮浓密），1%在退行期（萎缩变细），5%～10%在休止期（毫无踪影）。休止期脱发可以自愈，通常3～6个月停止脱发，再3～6个月毛发再生，但达到美学要求（看起来不丑）则需要12～18个月。
五、营养不良性脱发
长期营养不良，或饮食结构不合理，不仅不会让你健康瘦身，还会使头皮得不到应有的营养，或营养供给不均衡，使毛囊缺乏营养，破坏了毛囊的正常生长环境和正常代谢，最终会导致脱发。从而导致秃头、脱发。营养不良的要及时补充铁、锌、维生素等；常食辛辣刺激油腻食物等会导致皮脂腺分泌更多油脂，不利于维持好的毛发、毛囊的微环境。
人在35岁之后，头发逐渐掉落，男性比女性要甚些，这都是正常的生理规律。假如，是大把大把的掉落，那就是问题了，假如是遗传因素，那就不必往心里去，否则，就要注意检查一下，个人的一些习惯问题。大部分掉头发，都是由于焦虑造成的，譬如，家庭生活压力大，工作不顺心，经常出差，吃住没规律，往往造成，心情紧张，饮食无味，睡眠不足，整个人没精神，严重的会造成内分泌失调，血脉不畅，不能将养分输送放神经末端，头发属于末端，头发得不到养分，掉落是必然的。因此，如果要减少头发掉落，首先，要保持一颗乐观的心态，对于时事不计较不生气，泰然处之。其次，要保证充足的睡眠，如果晚上睡觉不够，最好中午能休一会。最后，就是经常健身锻炼，到户外享受阳光氧气，同时，在饮食方面，多食用黑五类食物。
据悉，我国男性脱发大约有80-90%脱发都是因为雄激素性脱发，又称为称为脂溢性脱发或早秃，是雄激素依赖的遗传性疾病。当然女性也是可能这样脱发的，只是比例较少。
而女性脱发一般是因为产后、更年期、口服避孕药、过度减肥等导致内分泌失调，造成雌激素不足而脱发。
还有不限男女老少都有可能出现的斑秃，为突然发生的局限型斑片状脱发。虽然其病因尚不清晰，但可能与遗传、应激、过敏及自身免疫等因素有关。
休止期脱发，正常人头皮毛囊至少80%处于生长期，因而头发不会发生同步性脱落，但由于如外科手术后、产后、失血、休克、严重精神刺激等原因，可促使较多毛囊提前进入休止期，从而引起较多头发同步性脱落。
生长期脱发，服用细胞毒性药物达到一定剂量后，在较短时间内，大部分处于生长期的头发突然停止生长、大量脱落，常见于化疗患者出现的大量脱发甚至头发完全脱落。
牵拉性脱发，常与患者长期将头发紧扎成某种发型有关，头发长期受到牵拉导致的脱发。
疤痕性脱发，多种原因造成头皮疤痕形成，毛囊被破坏，毛发不再生长，形成疤痕性永久性脱发。
最常见的就是雄激素性脱发，它是由于遗传因素的作用下，头皮局部毛囊对雄激素过于敏感所导致的一种脱发，主要是毛囊局部的5α-还原酶的活性增高，它是头皮的睾酮转化为双氢睾酮增多，双氢睾酮作用于毛囊，毛囊就会逐渐的出现微小化，头发就会由粗变细、变软脱落，表现就是先出现前额发际线逐渐后移，头顶部毛发逐渐稀疏，呈现M型或O型，也有就是那种M型和O型加在一起，叫M+O型，发际线的后移和头顶头发圈连在一起就成为U型或者地中海型，这是男性脱发的一个临床表现的形式。这种男性型脱发如果不治疗，是一个基因进行性加重的过程，这个毛发会越来越稀疏。所以有这种倾向的朋友一定要尽早的诊治，避免到最后出现地中海型，那时候可能用一些药物去治疗都非常的有限。
